STRES izazvan boravkom u karanteni i promjenom načina života može se odraziti i na psihofizičko zdravlje.

Neki su primijetili pojavu čestih glavobolja, ili imaju probleme sa snom. No nekoliko je žena na društvenim mrežama podijelilo da su im mjesečnice prilično neredovite tijekom izolacije.

Neke od njih mjesečnicu dobiju ranije, nekima kasni ili manje krvare nego obično. 

Liječnica Sarah Toler objasnila je da te promjene nisu neobične s obzirom na povećanu dozu stresa s kojom se tijelo suočava zbog pandemije. 

“Stres aktivira hormonsku stazu u tijelu koja se naziva hipotalamusno-hipofizno-nadbubrežnom osovinom. Zajedno, ove tri komponente pomažu u kontroli reakcije na stres u tijelu. Prekomjerno oslobađanje kortizola može suzbiti normalnu razinu reproduktivnih hormona, što potencijalno dovodi do abnormalne ovulacije, koja može poremetiti vaš ciklus”, objasnila je liječnica te dodala kako ovaj poremećaj može uzrokovati da vam menstruacija kasni ili čak u potpunosti izostane jedan mjesec.

Pored toga, stres može utjecati na duljinu ciklusa, pri čemu neke žene imaju dulja ili kraća trajanja nego što bi obično bila. Kao da to nije dovoljno, žene također mogu osjećati više boli.

Čak i ako još niste doživjeli nijednu od ovih promjena u svojemu menstrualnom ciklusu, još uvijek postoji šansa da bi vam se to moglo dogoditi u budućnosti. Dr. Toler upozorava, međutim, da promjene možda neće biti evidentne odmah i treba im malo vremena da se pokažu.

"Stres iz prethodnoga mjeseca također može utjecati na učestalost dismenoreje odnosno bolne menstruacije, tako da netko možda neće doživjeti bolnu menstruaciju kao rezultat stresa sve do sljedeće mjesečnice", zaključila je liječnica za Cosmopolitan.