PROFESORICA u kalifornijskoj srednjoj školi John F. Kennedy High School, Erin Castillo, svojim je učenicima odlučila pokušati olakšati zbunjujući period odrastanja zvan pubertet te je u učionicu postavila plakat za mentalno zdravlje.

Na plakat učenici lijepe post-it papiriće uz osjećaj naveden na plakatu s kojim se tog dana suočavaju. Na poleđini post-ita napišu svoje ime kako bi ostali anonimni među razrednim kolegama, a opet da bi profesorica mogla vidjeti tko se kako osjeća koji dan te kako bi mogla pomoći onima koji prolaze kroz neko teško razdoblje.

Na plakatu je navedeno šest osjećaja: "Odlično sam", "Ok sam", "Osjećam se meh", "Mučim se", "Prolazim kroz teško razdoblje i dobro bi mi došao razgovor" te "Nalazim se u zaista mračnim trenucima".

Erin je svoju ideju podijelila na Facebooku i oduševila mnoge. Fotografija plakata postala je viralni hit, a Erin je nakon toga izradila i online verziju plakata koju svi mogu isprintati besplatno te postaviti u svoje učionice.

"Danas sam napravila prve provjere i, ljudi, kakva su to djeca. Volim ih. Srce me boli zbog njih. Srednja škola je ponekad teška, ali sretna sam što sam nekima od njih omogućila prostor da se ispušu i pomogla im da riješe neke osjećaje. Također, odlično je to što učenici mogu vidjeti da nisu sami u svojoj borbi", zaključila je Erin na Instagramu.