Savjeti za sve situacije: Drevna mudrost pomaže u izazovnim vremenima u kojima živimo

Savjeti za sve situacije: Drevna mudrost pomaže u izazovnim vremenima u kojima živimo
Foto: Press, 123RF

NEKADA davno, samopomoć se nudila u obliku filozofije. Jedna od filozofskih škola koje su se usmjerile na praktično bio je stoicizam. Većina nas danas pojam "stoički" veže za trpljenje i izostanak emocija, no to je u suprotnosti sa stvarnim učenjima.

Nedavno je objavljena izvrsna knjiga koja stoicizam promatra kroz prizmu upotrebljivosti mudrih misli stoika za razvijanje otpornosti, samopouzdanja i duševnog mira. Autor Jonas Salzberger je u svojoj Maloj knjizi stoicizma (koja nije baš tako mala) ponudio modernu interpretaciju stoičke misli prilagođenu svakom čitatelju.

Spomenuli smo da stoici nude savjete za svaku situaciju, koliko god nelagodna bila. Mogu vam pomoći da steknete izdržljivost i snagu potrebne da se uhvatite u koštac sa životnim izazovima (negativne emocije i nedovoljna svjesnost sebe u trenutku često su nam glavne prepreke). Zatim će vas usmjeriti kako da postanete emocionalno otporni kako vas životni događaji ne bi nosili poput vala, a drugi vas ljudi nepotrebno uzrujavali (prihvaćanje svega što se događa, kao i preispitivanje svojih dojmova prije reakcije čine čuda). Želite donositi bolje odluke, a time i dramatično pojednostavniti svoj život? Mislioci poput Seneke, Epikteta i Marka Aurelija to su prošli na svojoj koži pa vam nude rješenja koja možete koristiti već danas. A zašto i ne biste kada su isprobana kroz stoljeća?

Osim upoznavanju s temeljima stoičke filozofije, njezinoj vrijednosti za današnje (vrlo izazovno) vrijeme te najistaknutijim predstavnicima, autor je veliki dio knjige posvetio konkretnim vježbama, a naveo je njih 55. Među njima se nalaze zrnca mudrosti poput "prestanite gubiti vrijeme", "razmišljajte o svojoj smrti", "izbacite sve suvišno", "obavite ono što treba obaviti" i, svakako, "zaboravite slavu". 

Iako ovo podsjeća na mnoge savjete današnjih gurua koji niču kao gljive poslije kiše, važno je znati da se stoička filozofija kalila u kovačnici stvarnog života, koji nije nikoga štedio. No upravo zato sada imamo alate kojima možemo svoj život izgraditi onako kako doista želimo.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara