Šljive - ukusno voće i neškodljiv laksativ

Šljive nisu samo ukusno voće, nego i neškodljiv laksativ, objavilo je njemačko Društvo za zaštitu potrošača.

Šljive sadrže velike količine pektina koji potiče rad crijeva. No, trebalo bi ih uzimati s puno vode ili biljnoga čaja.

Najviše šljiva u Njemačku dolazi iz Francuske i Kalifornije, a ovisno o vrsti sadrže različite količine vode.

Koliko dugo ih se može čuvati ovisi upravo o količini vode. Stručnjaci savjetuju da ih se drži na suhom i hladnom mjestu kako bi ih se zaštitilo od štetočina i plijesni.

Šljive su, osim toga, bogate biljnim vlaknima, vitaminima i mineralima, a vjeruje se da neke vrste potiču vitalnost i usporavaju starenje.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara