Anja Alavanja otkrila kako motivira djecu da jedu voće pa sve nasmijala
ZDRAVA prehrana zvuči poprilično jednostavno, ali većina zna koliko je ustvari teško to postići. Takva prehrana bi trebala podrazumijevati dovoljan unos kalorija, kao i konzumaciju proteina, zdravih masnoća te bi trebala uključivati voće i povrće.
Kada su u pitanju djeca, prema preporukama nutricionista, ona bi trebala jesti tri do pet obroka dnevno u koje će biti uključeni i voće i povrće. No, nažalost, većina stručnjaka se slaže kako većina djece ne konzumira dovoljno takvih namirnica.
Toga je svjesna i Anja Alavanja Romac koja se također bori s izazovom da svoje sinove motivira da zdravije jedu. Zato se voditeljica odlučila našaliti upravo na tu temu.
"Dečki, moooolim vas, jedite malo voća, pa sva djeca vole lubenicu", opisala je kako ih nastoji potaknuti te mnoge nasmijala dodavši: "Taj ih je argument duboko dirnuo."
"Zapravo, lubenica je povrće", upozorila ju je jedna pratiteljica.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati