Anja Alavanja otkrila kako motivira djecu da jedu voće pa sve nasmijala

Anja Alavanja otkrila kako motivira djecu da jedu voće pa sve nasmijala
Foto: Instagram

ZDRAVA prehrana zvuči poprilično jednostavno, ali većina zna koliko je ustvari teško to postići. Takva prehrana bi trebala podrazumijevati dovoljan unos kalorija, kao i konzumaciju proteina, zdravih masnoća te bi trebala uključivati voće i povrće.

Kada su u pitanju djeca, prema preporukama nutricionista, ona bi trebala jesti tri do pet obroka dnevno u koje će biti uključeni i voće i povrće. No, nažalost, većina stručnjaka se slaže kako većina djece ne konzumira dovoljno takvih namirnica.

Toga je svjesna i Anja Alavanja Romac koja se također bori s izazovom da svoje sinove motivira da zdravije jedu. Zato se voditeljica odlučila našaliti upravo na tu temu.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Anja Alavanja Romac (@anja_alavanjaromac)

"Dečki, moooolim vas, jedite malo voća, pa sva djeca vole lubenicu", opisala je kako ih nastoji potaknuti te mnoge nasmijala dodavši: "Taj ih je argument duboko dirnuo."

"Zapravo, lubenica je povrće", upozorila ju je jedna pratiteljica.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara