KAD POKUPITE dijete iz vrtića ili iz škole, kako provodite vrijeme s njim? Isto tako, kad stignete kući s posla i ugledate svoje dijete, kako ga pozdravite? Uz jednostavno pravilo tri minute psiholozi kažu da ćete napraviti mnogo da bi se vaše dijete osjećalo sigurno i voljeno, a navodno utječe i na njegovu osobnost u odrasloj dobi.

Naime, stručnjaci objašnjavaju da način na koji provodite vrijeme sa svojim djetetom, od vrtićke pa sve do tinejdžerske dobi, utječete na njegov osjećaj sigurnosti i povezanosti s vama. Zato savjetuju da provedete tri minute s njima i date im do znanja da su vam nedostajali, da vas zanima kako su proveli svoj dan te što vam imaju za reći.

Što znači i kako se primjenjuje?

Prema mišljenju psihologinje Natalije Sirotić, primjenom ovog pravila od tri minute roditelji će usaditi sigurnost i povjerenje u svoje dijete što može imati dugoročne pozitivne učinke u njegovoj odrasloj dobi. Ono podrazumijeva da se s djetetom svaki put pozdravite kao da se niste dugo vidjeli, bez obzira na to što ste možda bili razdvojeni samo desetak minuta.

Jednako je važna i neverbalna komunikacija

No važan je i način na koji se obraćate djetetu te neverbalna komunikacija koju prilikom toga koristite. Naime, psihologinja naglašava da je jako bitno biti na istoj razini s djetetovim očima i provesti prve tri minute u izravnoj komunikaciji s njim. To su već ranije spomenuti trenuci u danu, vrijeme kada pokupite svoje dijete iz vrtića ili škole, ili kada se vraćate kući s posla, a vaš vas mališan nestrpljivo čeka kod kuće.

U komunikaciji s djetetom budite izravni, ali nemojte inzistirati na odgovoru pod svaku cijenu ako vam ono ne želi otkriti kako mu je bilo u vrtiću ili školi. Djeca vole pričati o tome što su doživjela tijekom dana, ali samo kada se osjećaju dovoljno sigurno da to podijele s vama, objašnjava psihologinja.