MNOGI roditelji novorođenih beba bi sve dali da njihova djeca spavaju, ali rutina jedne mame uzburkala je strasti. Kanađanka Tory Halpin pokazala je koju rutinu slijedi od prvog dana, odnosno otkako je s bebom došla iz bolnice. Smatra da tako njezino dijete usvaja zdrave navike spavanja.

Njen prvi savjet je da dijete stavite u krevet budno.

"Ako je beba nemirna ili plače, dignite je i utješite, ali vježbanjem ove tehnike beba će se naučiti da ne ovisi o vama kad treba zaspati", smatra Halpin.

Nakon toga kaže da dnevno spavanje ne bi trebalo trajati druže od dva sata. Također, povija svoju bebu, što je drevna tehnika umirivanja djeteta. Čini to i za šetnje u kolicima.

"To će mozgu bebu signalizirati da je vrijeme za spavanje. Radite to i za noćna spavanja, osim ako nije prevruće", kaže ova majka. 

Svoje dijete hrani svakih 2.5 do 3 sata, ali kaže da ga nikad ne stavlja spavati punog trbuha. Koristi i umirujuće bijele šumove te kaže da je važno osigurati i da je beba dovoljno budna kako bi se umorila za drijemanje. 

"Moja preporuka je da dijete ima cikluse budnosti u trajanju od sat do dva", poručila je. 

Iako su se nekima svidjele njezine ideje, mnogi kažu da je plan previše ograničavajuć i da ga je teško pratiti.

"Ovo zaista nije sigurno i ne treba savjetovati drugima. Novorođenčad ne može imati raspored hranjenja, a ako i djeluje na vaše dijete, ne treba ga predlagati drugima", napisala je jedna osoba u komentarima. 

"Ovo je tako nerealno", "Meni zvuči iscrpljujuće", smatraju drugi.