DOK SE O postporođajnoj depresiji mnogo govori, znatno manje pozornosti pridaje se depresiji koja se javlja tijekom same trudnoće, iako pogađa mnoge žene. Depresija je poremećaj raspoloženja koji uzrokuje trajan osjećaj tuge i gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti, a kod nekih se osoba prvi put pojavi upravo u trudnoći, piše Mayo Clinic.

Koliko je depresija u trudnoći česta?

Trudnoća može biti razdoblje radosti, ali i stresa. Mnoge žene s depresijom ne znaju da imaju taj poremećaj. Liječnici rjeđe prepoznaju i dijagnosticiraju depresiju kod trudnica u usporedbi sa ženama koje nisu trudne, a dijagnoze su rjeđe i u odnosu na postporođajnu depresiju.

Zašto se često ne prepoznaje?

Neki simptomi trudničke depresije nalikuju uobičajenim tegobama u trudnoći. Promjene u spavanju, razini energije, apetitu i libidu mogu se pripisati trudnoći, a ne depresiji.

Neke trudnice nerado govore o promjenama raspoloženja zbog stigme povezane s mentalnim bolestima ili osjećaja srama. Također, ponekad su i trudnice i liječnici više usredotočeni na tjelesno nego na mentalno zdravlje.

Koji su čimbenici rizika?

Postoji niz čimbenika koji mogu povećati rizik od depresije u trudnoći. Među njima su anksioznost, životni stres te osobna ili obiteljska povijest depresije. Rizik je veći i kod žena koje su prestale uzimati propisane lijekove za depresiju, nemaju dobru socijalnu podršku, suočavaju se s neplaniranom trudnoćom ili su žrtve partnerskog nasilja.

Ostali čimbenici uključuju zdravstvene probleme tijekom trudnoće, dugotrajne mučnine, povijest predmenstrualnog sindroma (PMS), loš san i mlađu životnu dob.

Koji su simptomi?

Iako se simptomi mogu preklapati s uobičajenim promjenama u trudnoći, neki znakovi mogu ukazivati na depresiju. To uključuje izraženu tjeskobu vezanu za dijete, nisko samopouzdanje i sumnju u vlastite roditeljske sposobnosti, slab interes za samu trudnoću te slab odgovor na podršku okoline.

Znakovi mogu biti i neredoviti odlasci na preglede, nepridržavanje liječničkih uputa, pušenje, konzumacija alkohola ili droga te slab prirast na težini. Depresija se može očitovati i klasičnim simptomima kao što su tuga većinu dana, gubitak interesa za aktivnosti, osjećaj krivnje i beznađa, problemi sa spavanjem, umor, teškoće s koncentracijom i nemir.

Zašto je liječenje važno?

Ako se ne liječi, depresija može utjecati na praćenje trudnoće i brigu o vlastitom zdravlju. Žena možda neće jesti zdravu hranu potrebnu djetetu niti imati energije brinuti se o sebi.

Neliječena depresija također povećava rizik od postporođajne depresije i poteškoća u povezivanju s djetetom nakon rođenja. Ovisno o težini stanja, mogućnosti liječenja su mnogobrojna, razgovor s liječnikom i psihologom prvi je korak ka rješavanju problema.