Evo zašto biste trebale razmisliti o spavanju bez donjeg rublja

Evo zašto biste trebale razmisliti o spavanju bez donjeg rublja
Foto: Instagram

POSTOJE dvije vrste spavača - oni koji nose pidžamu i oni koji spavaju goli. 

Male su šanse da među onima koji spavaju u pidžami postoje oni koji ispod njih ne nose gaćice, no vjerujemo da ćete sada o tome razmisliti jer stručnjaci tvrde da spavanje bez njih može biti jako dobro za vaše vaginalno zdravlje.

"Ako ste podložni vaginalnim problemima, definitivno biste trebale spavati bez gaćica", savjetuje ginekologinja Nancy Herta za američki Glamour. Pitate se zašto? Uz iscjedak i znoj, vagina je tijekom noći sklona i povećanom lučenju vlage koju gaćice upijaju i stvaraju podložno tlo za razvoj bakterija, objasnila je ginekologinja. 

"Pustite tom području da preko noći diše kako biste ga održavale suhim i čistim", savjetuje Herta te napominje da bi se toga posebno trebale pridržavati ako ste sklone gljivičnim infekcijama intimnog područja.

A ako vam se nimalo ne sviđa ideja o spavanju bez donjeg rublja, ginekologinja savjetuje da možete odabrati i neke šire gaćice ili čak muške bokserice jer je najbitnije da postoji  protok zraka do vagine.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara