https://www.index.hr/rss/fit Index.hr RSS Feed (c) 2026 https://www.index.hr/fit/clanak/endokrinolog-otkriva-znak-dijabetesa-koji-mnogi-ignoriraju/2855848.aspx DIJABETES je "tiha" bolest čiji se teži simptomi, poput boli u nogama, javljaju kasno.]]> DIJABETES je "tiha" bolest čiji se teži simptomi, poput boli u nogama, javljaju kasno. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/endokrinolog-otkriva-znak-dijabetesa-koji-mnogi-ignoriraju/2855848.aspx Wed, 11 Nov 2026 14:38:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-bogatih-vlaknima-koje-pomazu-probavi-i-dulje-nas-drze-sitima/2855779.aspx SAZNAJTE kako chia sjemenke, leća, zobene pahuljice, grah i maline potiču probavu i pružaju dugotrajan osjećaj sitosti.]]> SAZNAJTE kako chia sjemenke, leća, zobene pahuljice, grah i maline potiču probavu i pružaju dugotrajan osjećaj sitosti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-bogatih-vlaknima-koje-pomazu-probavi-i-dulje-nas-drze-sitima/2855779.aspx Wed, 11 Nov 2026 12:50:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/znanstvenici-otkrili-povezanost-izmedju-kvalitete-zraka-i-razine-secera-u-krvi/2855742.aspx ČIŠĆI zrak mogao bi pomoći u regulaciji šećera.]]> ČIŠĆI zrak mogao bi pomoći u regulaciji šećera. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/znanstvenici-otkrili-povezanost-izmedju-kvalitete-zraka-i-razine-secera-u-krvi/2855742.aspx Wed, 11 Nov 2026 12:46:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/koje-je-najbolje-ulje-za-przenje/2855679.aspx ZA PRŽENJE se preporučuju ulja stabilna na visokim temperaturama, dok ulja bogata polinezasićenim mastima treba izbjegavati.]]> ZA PRŽENJE se preporučuju ulja stabilna na visokim temperaturama, dok ulja bogata polinezasićenim mastima treba izbjegavati. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/koje-je-najbolje-ulje-za-przenje/2855679.aspx Wed, 11 Nov 2026 10:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/promjena-u-hodu-moze-upozoriti-na-parkinsonovu-bolest-gotovo-sedam-godina-ranije/2855692.aspx STUDIJA je otkrila da se suptilne promjene u hodu mogu otkriti senzorima i do 7 godina prije dijagnoze Parkinsonove bolesti, što otvara put ranom otkrivanju bolesti.]]> STUDIJA je otkrila da se suptilne promjene u hodu mogu otkriti senzorima i do 7 godina prije dijagnoze Parkinsonove bolesti, što otvara put ranom otkrivanju bolesti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/promjena-u-hodu-moze-upozoriti-na-parkinsonovu-bolest-gotovo-sedam-godina-ranije/2855692.aspx Wed, 11 Nov 2026 09:52:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/manjak-zeljeza-nije-uvijek-povezan-s-prehranom/2855635.aspx ZA ODRŽAVANJE zdrave razine željeza možda je potrebno više od same prehrane.]]> ZA ODRŽAVANJE zdrave razine željeza možda je potrebno više od same prehrane. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/manjak-zeljeza-nije-uvijek-povezan-s-prehranom/2855635.aspx Wed, 11 Nov 2026 08:33:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/tri-vidljiva-znaka-povisenog-kolesterola-koja-se-mogu-pojaviti-na-tijelu/2855588.aspx POVIŠENI kolesterol može imati vidljive znakove.]]> POVIŠENI kolesterol može imati vidljive znakove. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/tri-vidljiva-znaka-povisenog-kolesterola-koja-se-mogu-pojaviti-na-tijelu/2855588.aspx Tue, 10 Nov 2026 22:58:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/mozdani-udar-sve-cesce-pogadja-mlade-ovo-su-simptomi-koje-ne-smijete-ignorirati/2855525.aspx MNOGI slučajevi ostaju nedijagnosticirani, a prevencija i prepoznavanje simptoma su ključni.]]> MNOGI slučajevi ostaju nedijagnosticirani, a prevencija i prepoznavanje simptoma su ključni. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/mozdani-udar-sve-cesce-pogadja-mlade-ovo-su-simptomi-koje-ne-smijete-ignorirati/2855525.aspx Tue, 10 Nov 2026 19:44:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/bademi-ili-orasi-koji-je-orasasti-plod-zdraviji-za-vas/2855421.aspx BADEMI i orasi su hranjivi, ali postoje razlike.]]> BADEMI i orasi su hranjivi, ali postoje razlike. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/bademi-ili-orasi-koji-je-orasasti-plod-zdraviji-za-vas/2855421.aspx Tue, 10 Nov 2026 15:47:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionist-izdvojio-3-namirnice-koje-smatra-najkancerogenijima-pa-izazvao-raspravu/2855388.aspx NJEGOVE tvrdnje izazvale su brojne reakcije i raspravu na društvenim mrežama.]]> NJEGOVE tvrdnje izazvale su brojne reakcije i raspravu na društvenim mrežama. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionist-izdvojio-3-namirnice-koje-smatra-najkancerogenijima-pa-izazvao-raspravu/2855388.aspx Tue, 10 Nov 2026 14:33:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/imate-problema-s-bubrezima-pripazite-na-suplemente-kurkume/2855357.aspx SUPLEMENTI kurkume mogu ugroziti bubrege zbog visokog udjela oksalata i moguće kontaminacije olovom.]]> SUPLEMENTI kurkume mogu ugroziti bubrege zbog visokog udjela oksalata i moguće kontaminacije olovom. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/imate-problema-s-bubrezima-pripazite-na-suplemente-kurkume/2855357.aspx Tue, 10 Nov 2026 14:09:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionisti-otkrili-sto-je-najbolje-pojesti-kad-vas-uhvati-glad-kasno-navecer/2855315.aspx NUTRICIONISTI preporučuju mješavinu pistacija i sušenih višanja kao idealan kasni obrok.]]> NUTRICIONISTI preporučuju mješavinu pistacija i sušenih višanja kao idealan kasni obrok. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionisti-otkrili-sto-je-najbolje-pojesti-kad-vas-uhvati-glad-kasno-navecer/2855315.aspx Tue, 10 Nov 2026 12:34:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-simptoma-ostecenja-sluha-koje-ne-smijete-zanemariti/2855299.aspx DOKTOR za sluh upozorava na pet simptoma oštećenja sluha kod starijih od 40.]]> DOKTOR za sluh upozorava na pet simptoma oštećenja sluha kod starijih od 40. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-simptoma-ostecenja-sluha-koje-ne-smijete-zanemariti/2855299.aspx Tue, 10 Nov 2026 11:50:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/simptomi-raka-koje-je-lako-zamijeniti-za-upalu/2855293.aspx SIMPTOMI raka mjehura često se pogrešno pripisuju upali. Rano otkrivanje je ključno jer značajno povećava stopu preživljenja.]]> SIMPTOMI raka mjehura često se pogrešno pripisuju upali. Rano otkrivanje je ključno jer značajno povećava stopu preživljenja. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/simptomi-raka-koje-je-lako-zamijeniti-za-upalu/2855293.aspx Tue, 10 Nov 2026 11:21:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/omiljeni-dorucak-halle-berry-jednostavan-i-hranjiv-obrok-za-pocetak-dana/2855256.aspx HALLE Berry otkriva svoj omiljeni doručak: omlet od bjelanjaka sa špinatom i avokadom.]]> HALLE Berry otkriva svoj omiljeni doručak: omlet od bjelanjaka sa špinatom i avokadom. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/omiljeni-dorucak-halle-berry-jednostavan-i-hranjiv-obrok-za-pocetak-dana/2855256.aspx Tue, 10 Nov 2026 10:46:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/budite-se-nocu-zbog-mokrenja-uzrok-mogu-biti-apneja-dijabetes-i-srcani-problemi/2855221.aspx UČESTALO noćno mokrenje može biti bezazleno, ali i znak apneje, dijabetesa ili srčanih problema.]]> UČESTALO noćno mokrenje može biti bezazleno, ali i znak apneje, dijabetesa ili srčanih problema. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/budite-se-nocu-zbog-mokrenja-uzrok-mogu-biti-apneja-dijabetes-i-srcani-problemi/2855221.aspx Tue, 10 Nov 2026 10:03:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/biljna-mlijeka-nisu-zdrava-kao-sto-mislite-mogu-utjecati-na-vasu-tezinu/2855189.aspx ZOBENI napitci nisu nutritivno jednaki kravljem mlijeku.]]> ZOBENI napitci nisu nutritivno jednaki kravljem mlijeku. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/biljna-mlijeka-nisu-zdrava-kao-sto-mislite-mogu-utjecati-na-vasu-tezinu/2855189.aspx Tue, 10 Nov 2026 08:03:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/ovo-je-doba-dana-kada-je-rizik-od-mozdanog-udara-najveci/2855109.aspx TIJEKOM noći krvni tlak obično pada, a pred jutro ponovno raste.]]> TIJEKOM noći krvni tlak obično pada, a pred jutro ponovno raste. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/ovo-je-doba-dana-kada-je-rizik-od-mozdanog-udara-najveci/2855109.aspx Mon, 09 Nov 2026 20:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/20-najjacih-bolova-koje-covjek-moze-dozivjeti/2855016.aspx NAJJAČI bolovi koje čovjek može osjetiti.]]> NAJJAČI bolovi koje čovjek može osjetiti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/20-najjacih-bolova-koje-covjek-moze-dozivjeti/2855016.aspx Mon, 09 Nov 2026 17:48:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/koje-je-mlijeko-najbolji-izbor-za-osobe-koje-paze-na-secer-u-krvi/2855013.aspx NEZASLAĐENO sojino mlijeko najbolji je izbor za osobe s povišenim šećerom.]]> NEZASLAĐENO sojino mlijeko najbolji je izbor za osobe s povišenim šećerom. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/koje-je-mlijeko-najbolji-izbor-za-osobe-koje-paze-na-secer-u-krvi/2855013.aspx Mon, 09 Nov 2026 16:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pijete-pivo-navecer-evo-kako-to-zapravo-utjece-na-vase-tijelo/2854952.aspx PIVO ima dvojak učinak na šećer u krvi: ugljikohidrati ga dižu, a alkohol kasnije spušta.]]> PIVO ima dvojak učinak na šećer u krvi: ugljikohidrati ga dižu, a alkohol kasnije spušta. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pijete-pivo-navecer-evo-kako-to-zapravo-utjece-na-vase-tijelo/2854952.aspx Mon, 09 Nov 2026 14:21:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zivotinjski-proteini-povezani-s-nizim-testosteronom-kod-muskaraca/2854941.aspx FINSKA studija sugerira da prehrana bogata životinjskim proteinima može biti povezana s nižim razinama testosterona.]]> FINSKA studija sugerira da prehrana bogata životinjskim proteinima može biti povezana s nižim razinama testosterona. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zivotinjski-proteini-povezani-s-nizim-testosteronom-kod-muskaraca/2854941.aspx Mon, 09 Nov 2026 14:01:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/bolna-ovulacija-i-kada-se-trebate-zabrinuti/2854879.aspx BOLNA ovulacija ili 'mittelschmerz' je česta, obično bezopasna bol sredinom ciklusa.]]> BOLNA ovulacija ili 'mittelschmerz' je česta, obično bezopasna bol sredinom ciklusa. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/bolna-ovulacija-i-kada-se-trebate-zabrinuti/2854879.aspx Mon, 09 Nov 2026 12:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zasto-sve-vise-osoba-mladjih-od-55-godina-dozivljava-mozdani-udar/2854860.aspx MOŽDANI udar sve je češći kod mlađih od 55, uglavnom zbog stila života.]]> MOŽDANI udar sve je češći kod mlađih od 55, uglavnom zbog stila života. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zasto-sve-vise-osoba-mladjih-od-55-godina-dozivljava-mozdani-udar/2854860.aspx Mon, 09 Nov 2026 11:53:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-savjeta-doktora-za-bolje-mentalno-zdravlje-i-manje-tjeskobe/2854855.aspx LIJEČNIK dr. Amir Khan nudi pet koraka za bolje mentalno zdravlje.]]> LIJEČNIK dr. Amir Khan nudi pet koraka za bolje mentalno zdravlje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-savjeta-doktora-za-bolje-mentalno-zdravlje-i-manje-tjeskobe/2854855.aspx Mon, 09 Nov 2026 11:11:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kada-biste-nakon-budjenja-trebali-doruckovati-nutricionisti-imaju-odgovor/2854796.aspx REDOVITO doručkovanje nakon 12 sati je najgora opcija, kažu nutricionisti.]]> REDOVITO doručkovanje nakon 12 sati je najgora opcija, kažu nutricionisti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kada-biste-nakon-budjenja-trebali-doruckovati-nutricionisti-imaju-odgovor/2854796.aspx Mon, 09 Nov 2026 10:06:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-otkrio-sto-najvise-ugrozava-zdravlje-srca-nije-pusenje/2854795.aspx VEĆINA ljudi će na pitanje o najgoroj navici za zdravlje srca bez razmišljanja odgovoriti - pušenje.]]> VEĆINA ljudi će na pitanje o najgoroj navici za zdravlje srca bez razmišljanja odgovoriti - pušenje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-otkrio-sto-najvise-ugrozava-zdravlje-srca-nije-pusenje/2854795.aspx Mon, 09 Nov 2026 10:05:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/cetiri-kljucna-simptoma-dijabetesa-koja-ne-smijete-zanemariti/2854753.aspx LIJEČNICI upozoravaju na 4 ključna simptoma dijabetesa.]]> LIJEČNICI upozoravaju na 4 ključna simptoma dijabetesa. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/cetiri-kljucna-simptoma-dijabetesa-koja-ne-smijete-zanemariti/2854753.aspx Mon, 09 Nov 2026 08:24:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/cetiri-preradjene-namirnice-koje-smanjuju-rizik-od-mozdanog-udara/2854745.aspx PRERAĐENA hrana ne mora biti štetna.]]> PRERAĐENA hrana ne mora biti štetna. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/cetiri-preradjene-namirnice-koje-smanjuju-rizik-od-mozdanog-udara/2854745.aspx Mon, 09 Nov 2026 08:16:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-samo-42-minute-na-dnevnom-svjetlu-mogle-bi-pomoci-u-ocuvanju-mozga/2854609.aspx NOVA studija otkriva da izlaganje jarkom dnevnom svjetlu od samo 42 minute dnevno smanjuje rizik od demencije za 17%.]]> NOVA studija otkriva da izlaganje jarkom dnevnom svjetlu od samo 42 minute dnevno smanjuje rizik od demencije za 17%. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-samo-42-minute-na-dnevnom-svjetlu-mogle-bi-pomoci-u-ocuvanju-mozga/2854609.aspx Sun, 08 Nov 2026 21:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/mamografija-moze-otkriti-i-rizik-od-bolesti-srca-mnoge-zene-to-ne-znaju/2854654.aspx MAMOGRAFIJA, pregled kojim se rak dojke može otkriti u ranoj fazi, može pružiti i korisne informacije o zdravlju srca.]]> MAMOGRAFIJA, pregled kojim se rak dojke može otkriti u ranoj fazi, može pružiti i korisne informacije o zdravlju srca. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/mamografija-moze-otkriti-i-rizik-od-bolesti-srca-mnoge-zene-to-ne-znaju/2854654.aspx Sun, 08 Nov 2026 19:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/izbacila-je-dodani-secer-iz-prehrane-na-30-dana-rezultati-su-je-iznenadili/2854615.aspx SVJETSKA prvakinja u bodybuildingu Lucía Aguado 30 dana nije jela dodani šećer.]]> SVJETSKA prvakinja u bodybuildingu Lucía Aguado 30 dana nije jela dodani šećer. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/izbacila-je-dodani-secer-iz-prehrane-na-30-dana-rezultati-su-je-iznenadili/2854615.aspx Sun, 08 Nov 2026 17:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kako-prepoznati-vrstu-glavobolje-neurolog-objasnio-kljucne-razlike/2854592.aspx GLAVOBOLJA može biti blaga smetnja ili bol koja ometa svakodnevicu, a ključno je pitanje kako je ublažiti.]]> GLAVOBOLJA može biti blaga smetnja ili bol koja ometa svakodnevicu, a ključno je pitanje kako je ublažiti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kako-prepoznati-vrstu-glavobolje-neurolog-objasnio-kljucne-razlike/2854592.aspx Sun, 08 Nov 2026 15:40:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/perete-zube-svaki-dan-ali-radite-li-to-pravilno-stomatolog-otkrio-ceste-pogreske/2854554.aspx PROFESOR stomatologije otkriva najčešće greške u oralnoj higijeni.]]> PROFESOR stomatologije otkriva najčešće greške u oralnoj higijeni. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/perete-zube-svaki-dan-ali-radite-li-to-pravilno-stomatolog-otkrio-ceste-pogreske/2854554.aspx Sun, 08 Nov 2026 12:24:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/onkolog-otkrio-pet-stvari-koje-nikada-ne-konzumira-zbog-rizika-od-raka/2854519.aspx OVE PROIZVODE mnogi koriste bez razmišljanja, no onkolog upozorava na moguće rizike.]]> OVE PROIZVODE mnogi koriste bez razmišljanja, no onkolog upozorava na moguće rizike. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/onkolog-otkrio-pet-stvari-koje-nikada-ne-konzumira-zbog-rizika-od-raka/2854519.aspx Sun, 08 Nov 2026 10:07:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/ljekarnik-upozorio-na-cestu-nuspojavu-lijeka-koji-uzimaju-milijuni-ljudi/2854456.aspx LJEKARNIK savjetuje uzimanje s hranom kako bi se ublažile nuspojave poput mučnine, proljeva i bolova te kada se javiti liječniku.]]> LJEKARNIK savjetuje uzimanje s hranom kako bi se ublažile nuspojave poput mučnine, proljeva i bolova te kada se javiti liječniku. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/ljekarnik-upozorio-na-cestu-nuspojavu-lijeka-koji-uzimaju-milijuni-ljudi/2854456.aspx Sat, 07 Nov 2026 20:55:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionistica-objasnila-kako-funkcionira-popularna-dijeta-sa-sardinama/2854418.aspx NUTRICIONISTICA dr. Mindy Pelz preporučuje ovu dijetu.]]> NUTRICIONISTICA dr. Mindy Pelz preporučuje ovu dijetu. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionistica-objasnila-kako-funkcionira-popularna-dijeta-sa-sardinama/2854418.aspx Sat, 07 Nov 2026 18:08:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/manje-poznat-znak-demencije-moze-se-primijetiti-pri-penjanju-stubama/2854372.aspx JEDAN od manje poznatih znakova demencije su poteškoće pri kretanju stubama.]]> JEDAN od manje poznatih znakova demencije su poteškoće pri kretanju stubama. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/manje-poznat-znak-demencije-moze-se-primijetiti-pri-penjanju-stubama/2854372.aspx Sat, 07 Nov 2026 15:06:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnici-otkrili-koje-navike-najvise-stete-jetri-i-kako-je-zastititi/2854336.aspx JETRA je ključan organ koji se može regenerirati.]]> JETRA je ključan organ koji se može regenerirati. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnici-otkrili-koje-navike-najvise-stete-jetri-i-kako-je-zastititi/2854336.aspx Sat, 07 Nov 2026 12:51:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/ove-promjene-u-tijelu-ne-biste-trebali-ignorirati-mogu-upozoravati-na-rak/2853565.aspx OVE PROMJENE u tijelu ne smijete ignorirati jer mogu upućivati na rak, stoga saznajte kada je vrijeme za posjet liječniku i preventivni pregled.]]> OVE PROMJENE u tijelu ne smijete ignorirati jer mogu upućivati na rak, stoga saznajte kada je vrijeme za posjet liječniku i preventivni pregled. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/ove-promjene-u-tijelu-ne-biste-trebali-ignorirati-mogu-upozoravati-na-rak/2853565.aspx Sat, 07 Nov 2026 10:37:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-dobar-san-povezan-je-s-boljim-zdravljem-mozga-kod-dijabeticara/2854286.aspx NOVO istraživanje pokazuje da zdrav san može ublažiti negativan utjecaj kardiometaboličkih bolesti na kogniciju i zdravlje mozga.]]> NOVO istraživanje pokazuje da zdrav san može ublažiti negativan utjecaj kardiometaboličkih bolesti na kogniciju i zdravlje mozga. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-dobar-san-povezan-je-s-boljim-zdravljem-mozga-kod-dijabeticara/2854286.aspx Sat, 07 Nov 2026 08:31:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/primjecujete-crvene-tockice-na-kozi-evo-kada-biste-trebali-posjetiti-lijecnika/2854144.aspx ANGIOMI su česte, bezopasne crvene točkice na koži koje nastaju nakupljanjem krvnih žila.]]> ANGIOMI su česte, bezopasne crvene točkice na koži koje nastaju nakupljanjem krvnih žila. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/primjecujete-crvene-tockice-na-kozi-evo-kada-biste-trebali-posjetiti-lijecnika/2854144.aspx Fri, 06 Nov 2026 16:39:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/preskacete-dorucak-ili-vecerate-kasno-vrijeme-obroka-vaznije-je-nego-sto-mislite/2854161.aspx ENDOKRINOLOG savjetuje kada jesti za zdrav metabolizam.]]> ENDOKRINOLOG savjetuje kada jesti za zdrav metabolizam. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/preskacete-dorucak-ili-vecerate-kasno-vrijeme-obroka-vaznije-je-nego-sto-mislite/2854161.aspx Fri, 06 Nov 2026 16:20:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/tip-koji-je-ostao-budan-84-sata-opisao-bizarne-halucinacije-koje-je-dozivio/2854169.aspx YOUTUBER Luke J proveo je 84 sata budan i dokumentirao posljedice.]]> YOUTUBER Luke J proveo je 84 sata budan i dokumentirao posljedice. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/tip-koji-je-ostao-budan-84-sata-opisao-bizarne-halucinacije-koje-je-dozivio/2854169.aspx Fri, 06 Nov 2026 16:12:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-remisija-dijabetesa-tipa-2-uopce-moguca/2854114.aspx NOVO istraživanje pokazuje da dijeta i vježbanje mogu dovesti do remisije dijabetesa tipa 2 kod odraslih.]]> NOVO istraživanje pokazuje da dijeta i vježbanje mogu dovesti do remisije dijabetesa tipa 2 kod odraslih. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-remisija-dijabetesa-tipa-2-uopce-moguca/2854114.aspx Fri, 06 Nov 2026 14:33:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/dermatolog-otkriva-pravilo-od-tri-minute-za-njegu-koze-nakon-tusiranja/2854097.aspx DERMATOLOG objašnjava "pravilo od tri minute" za njegu kože.]]> DERMATOLOG objašnjava "pravilo od tri minute" za njegu kože. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/dermatolog-otkriva-pravilo-od-tri-minute-za-njegu-koze-nakon-tusiranja/2854097.aspx Fri, 06 Nov 2026 14:11:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnici-otkrili-tri-nacina-kako-ublaziti-zgaravicu/2854061.aspx GASTROENTEROLOZI preporučuju "pravilo od tri sata" za ublažavanje refluksa.]]> GASTROENTEROLOZI preporučuju "pravilo od tri sata" za ublažavanje refluksa. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnici-otkrili-tri-nacina-kako-ublaziti-zgaravicu/2854061.aspx Fri, 06 Nov 2026 13:09:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/ne-mozete-prestati-razmisljati-o-hrani-mozda-dozivljavate-ovaj-fenomen/2854030.aspx "PREHRAMBENA buka" je fenomen stalnih misli o hrani koji pogađa svaku petu osobu, a nova istraživanja pokazuju da uzrok nije manjak snage volje.]]> "PREHRAMBENA buka" je fenomen stalnih misli o hrani koji pogađa svaku petu osobu, a nova istraživanja pokazuju da uzrok nije manjak snage volje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/ne-mozete-prestati-razmisljati-o-hrani-mozda-dozivljavate-ovaj-fenomen/2854030.aspx Fri, 06 Nov 2026 12:16:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/neredovit-san-vikendom-povecava-rizik-od-srcanih-bolesti/2853956.aspx NOVA studija pokazuje da neredovit raspored spavanja, posebice vikendom, značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara.]]> NOVA studija pokazuje da neredovit raspored spavanja, posebice vikendom, značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/neredovit-san-vikendom-povecava-rizik-od-srcanih-bolesti/2853956.aspx Fri, 06 Nov 2026 10:03:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nisu-sve-grickalice-nezdrave-jednu-nutricionisti-preporucuju-za-zdravlje/2853779.aspx PEČENI slanutak je nutritivno bogata grickalica koja, za razliku od čipsa, nudi vlakna i proteine.]]> PEČENI slanutak je nutritivno bogata grickalica koja, za razliku od čipsa, nudi vlakna i proteine. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nisu-sve-grickalice-nezdrave-jednu-nutricionisti-preporucuju-za-zdravlje/2853779.aspx Thu, 05 Nov 2026 19:26:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/gordon-ramsay-otkrio-kako-je-izgubio-devet-kilograma-i-promijenio-prehranu/2853646.aspx SLAVNI kuhar Gordon Ramsay otkrio je da je izgubio devet kilograma.]]> SLAVNI kuhar Gordon Ramsay otkrio je da je izgubio devet kilograma. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/gordon-ramsay-otkrio-kako-je-izgubio-devet-kilograma-i-promijenio-prehranu/2853646.aspx Thu, 05 Nov 2026 13:55:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/koliko-je-kave-dnevno-zdravo-piti/2853617.aspx NUTRICIONISTI preporučuju kavu kao najbolji napitak za smanjenje rizika od Alzheimera.]]> NUTRICIONISTI preporučuju kavu kao najbolji napitak za smanjenje rizika od Alzheimera. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/koliko-je-kave-dnevno-zdravo-piti/2853617.aspx Thu, 05 Nov 2026 12:50:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/bokserice-ili-slip-gace-istrazivanje-otkrilo-sto-je-bolje-za-plodnost-muskaraca/2853609.aspx KINESKA studija na gotovo 27.000 muškaraca potvrdila je da nošenje uskog donjeg rublja negativno utječe na kvalitetu i količinu spermija te može uzrokovati i seksualnu disfunkciju.]]> KINESKA studija na gotovo 27.000 muškaraca potvrdila je da nošenje uskog donjeg rublja negativno utječe na kvalitetu i količinu spermija te može uzrokovati i seksualnu disfunkciju. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/bokserice-ili-slip-gace-istrazivanje-otkrilo-sto-je-bolje-za-plodnost-muskaraca/2853609.aspx Thu, 05 Nov 2026 12:45:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/glavna-navika-koju-zene-trebaju-usvojiti-za-manji-rizik-od-demencije/2853598.aspx ZBOG pada estrogena u menopauzi raste rizik od demencije.]]> ZBOG pada estrogena u menopauzi raste rizik od demencije. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/glavna-navika-koju-zene-trebaju-usvojiti-za-manji-rizik-od-demencije/2853598.aspx Thu, 05 Nov 2026 12:01:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/jednostavna-aktivnost-koja-bi-mogla-pomoci-u-snizavanju-krvnog-tlaka/2853566.aspx MEDITACIJA može pomoći sniziti krvni tlak smirivanjem stresa, usporavanjem disanja i poticanjem zdravijih navika.]]> MEDITACIJA može pomoći sniziti krvni tlak smirivanjem stresa, usporavanjem disanja i poticanjem zdravijih navika. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/jednostavna-aktivnost-koja-bi-mogla-pomoci-u-snizavanju-krvnog-tlaka/2853566.aspx Thu, 05 Nov 2026 11:15:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zbog-jedne-stvari-mnogi-su-u-riziku-od-mozdanog-udara-a-da-to-ne-znaju/2853507.aspx MILIJUNI ljudi imaju nedijagnosticiran visoki krvni tlak, "tihog ubojicu" koji je odgovoran za više od pola moždanih udara.]]> MILIJUNI ljudi imaju nedijagnosticiran visoki krvni tlak, "tihog ubojicu" koji je odgovoran za više od pola moždanih udara. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zbog-jedne-stvari-mnogi-su-u-riziku-od-mozdanog-udara-a-da-to-ne-znaju/2853507.aspx Thu, 05 Nov 2026 09:36:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/novo-istrazivanje-upozorava-na-rizike-energetskih-pica-posebno-za-mladje-od-35/2853460.aspx NEKA pića sadrže i do tri puta više kofeina od kave, uz dodatne stimulanse.]]> NEKA pića sadrže i do tri puta više kofeina od kave, uz dodatne stimulanse. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/novo-istrazivanje-upozorava-na-rizike-energetskih-pica-posebno-za-mladje-od-35/2853460.aspx Thu, 05 Nov 2026 07:38:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nova-studija-tvrdi-zamjena-soli-moze-sprijeciti-milijune-smrti-od-srcanih-bolesti/2853423.aspx STUDIJA otkriva da zamjena obične soli onom obogaćenom kalijem može spriječiti milijune smrti od srčanih i bubrežnih bolesti godišnje snižavanjem krvnog tlaka.]]> STUDIJA otkriva da zamjena obične soli onom obogaćenom kalijem može spriječiti milijune smrti od srčanih i bubrežnih bolesti godišnje snižavanjem krvnog tlaka. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nova-studija-tvrdi-zamjena-soli-moze-sprijeciti-milijune-smrti-od-srcanih-bolesti/2853423.aspx Wed, 04 Nov 2026 22:21:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/8-namirnica-moze-vam-pomoci-u-jacanju-imuniteta-koliko-ih-cesto-jedete/2853317.aspx NAMIRNICE poput agruma, paprike i jogurta, uz san i vježbu, jačaju obranu organizma od bolesti i infekcija.]]> NAMIRNICE poput agruma, paprike i jogurta, uz san i vježbu, jačaju obranu organizma od bolesti i infekcija. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/8-namirnica-moze-vam-pomoci-u-jacanju-imuniteta-koliko-ih-cesto-jedete/2853317.aspx Wed, 04 Nov 2026 16:02:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-s-tijelom-kad-prestanete-uzimati-kreatin/2853241.aspx SAZNAJTE o promjenama u tijelu nakon prestanka uzimanja kreatina, od prvog dana do osam tjedana.]]> SAZNAJTE o promjenama u tijelu nakon prestanka uzimanja kreatina, od prvog dana do osam tjedana. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-s-tijelom-kad-prestanete-uzimati-kreatin/2853241.aspx Wed, 04 Nov 2026 13:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/cesto-ih-jedemo-za-dorucak-i-veceru-ali-postoji-dobar-razlog-za-oprez/2853227.aspx ČESTA konzumacija hrenovki povećava rizik od raka, stoga stručnjaci savjetuju umjerenost i češće biranje svježih, manje prerađenih namirnica.]]> ČESTA konzumacija hrenovki povećava rizik od raka, stoga stručnjaci savjetuju umjerenost i češće biranje svježih, manje prerađenih namirnica. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/cesto-ih-jedemo-za-dorucak-i-veceru-ali-postoji-dobar-razlog-za-oprez/2853227.aspx Wed, 04 Nov 2026 13:05:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/prednosti-tople-vode-s-limunom-i-medom-za-zdravlje/2853184.aspx TOPLA voda s limunom i medom pomaže hidrataciji, ublažava grlobolju i nadutost.]]> TOPLA voda s limunom i medom pomaže hidrataciji, ublažava grlobolju i nadutost. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/prednosti-tople-vode-s-limunom-i-medom-za-zdravlje/2853184.aspx Wed, 04 Nov 2026 11:49:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/infektolog-upozorava-zbog-vode-iz-plasticnih-boca-u-sebe-unosimo-mikroplastiku/2853172.aspx TALIJANSKI infektolog upozorava da tjedno unesemo mikroplastike težine kreditne kartice pijući vodu iz plastičnih boca.]]> TALIJANSKI infektolog upozorava da tjedno unesemo mikroplastike težine kreditne kartice pijući vodu iz plastičnih boca. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/infektolog-upozorava-zbog-vode-iz-plasticnih-boca-u-sebe-unosimo-mikroplastiku/2853172.aspx Wed, 04 Nov 2026 11:35:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-napitaka-koji-mogu-pomoci-kod-zelucanih-tegoba/2853151.aspx OVISNO o simptomima, preporučuju se voda, bistra juha ili čajevi od đumbira i metvice radi pravilne hidracije.]]> OVISNO o simptomima, preporučuju se voda, bistra juha ili čajevi od đumbira i metvice radi pravilne hidracije. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-napitaka-koji-mogu-pomoci-kod-zelucanih-tegoba/2853151.aspx Wed, 04 Nov 2026 11:10:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-tvrdi-da-cetiri-do-pet-kava-dnevno-stiti-srce-sto-kazu-istrazivanja/2853087.aspx KARDIOLOG José Abellán tvrdi da je umjerena konzumacija kave (4-5 šalica) korisna.]]> KARDIOLOG José Abellán tvrdi da je umjerena konzumacija kave (4-5 šalica) korisna. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-tvrdi-da-cetiri-do-pet-kava-dnevno-stiti-srce-sto-kazu-istrazivanja/2853087.aspx Wed, 04 Nov 2026 09:22:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/tri-namirnice-koje-mogu-pomoci-da-mozak-ostane-zdrav-i-u-starijoj-dobi/2853068.aspx PREHRANA je važna za mentalnu oštrinu.]]> PREHRANA je važna za mentalnu oštrinu. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/tri-namirnice-koje-mogu-pomoci-da-mozak-ostane-zdrav-i-u-starijoj-dobi/2853068.aspx Wed, 04 Nov 2026 08:35:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zacin-koji-mozda-vec-imate-kod-kuce-krije-zanimljiv-potencijal-za-zdravlje/2852869.aspx RUŽMARIN, osim što je začin, nudi značajne zdravstvene koristi.]]> RUŽMARIN, osim što je začin, nudi značajne zdravstvene koristi. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zacin-koji-mozda-vec-imate-kod-kuce-krije-zanimljiv-potencijal-za-zdravlje/2852869.aspx Tue, 03 Nov 2026 21:52:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/spanjolska-uvodi-placeno-bolovanje-zbog-tegoba-u-menopauzi/2852887.aspx ŠPANJOLSKA od 1. prosinca uvodi plaćeno bolovanje za teške tegobe u menopauzi.]]> ŠPANJOLSKA od 1. prosinca uvodi plaćeno bolovanje za teške tegobe u menopauzi. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/spanjolska-uvodi-placeno-bolovanje-zbog-tegoba-u-menopauzi/2852887.aspx Tue, 03 Nov 2026 19:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/top-lista-najboljih-namirnica-za-izgradnju-misica/2852891.aspx PREHRANA za izgradnju mišića zahtijeva unos proteina, složenih ugljikohidrata i zdravih masti.]]> PREHRANA za izgradnju mišića zahtijeva unos proteina, složenih ugljikohidrata i zdravih masti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/top-lista-najboljih-namirnica-za-izgradnju-misica/2852891.aspx Tue, 03 Nov 2026 19:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/redovito-pijenje-caja-smanjuje-rizik-od-vaskularnih-bolesti/2852889.aspx NOVA studija pokazuje da redovito pijenje čaja smanjuje rizik od vaskularnih bolesti.]]> NOVA studija pokazuje da redovito pijenje čaja smanjuje rizik od vaskularnih bolesti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/redovito-pijenje-caja-smanjuje-rizik-od-vaskularnih-bolesti/2852889.aspx Tue, 03 Nov 2026 19:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-osam-sati-sna-previse-istrazivanja-pokazuju-da-potrebe-nisu-jednake-za-sve/2852825.aspx SVE JE VIŠE dokaza koji pokazuju da osam sati možda nije idealna mjera za svakoga.]]> SVE JE VIŠE dokaza koji pokazuju da osam sati možda nije idealna mjera za svakoga. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-osam-sati-sna-previse-istrazivanja-pokazuju-da-potrebe-nisu-jednake-za-sve/2852825.aspx Tue, 03 Nov 2026 15:02:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/dijelove-povrca-bacamo-a-istrazivanje-je-pokazalo-da-su-puni-vlakana/2852814.aspx NOVO istraživanje pokazuje da su dijelovi voća i povrća koje bacamo često bogatiji vlaknima.]]> NOVO istraživanje pokazuje da su dijelovi voća i povrća koje bacamo često bogatiji vlaknima. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/dijelove-povrca-bacamo-a-istrazivanje-je-pokazalo-da-su-puni-vlakana/2852814.aspx Tue, 03 Nov 2026 14:13:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/hodanjem-do-vitke-linije-koliko-koraka-je-stvarno-potrebno-za-mrsavljenje/2852786.aspx HODANJE potiče mršavljenje povećanjem potrošnje kalorija i očuvanjem mišića.]]> HODANJE potiče mršavljenje povećanjem potrošnje kalorija i očuvanjem mišića. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/hodanjem-do-vitke-linije-koliko-koraka-je-stvarno-potrebno-za-mrsavljenje/2852786.aspx Tue, 03 Nov 2026 13:15:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/moze-li-svakodnevna-setnja-pomoci-u-prevenciji-alzheimerove-bolesti/2852748.aspx NOVO istraživanje pokazuje da je već 3000 koraka dnevno dovoljno za usporavanje kognitivnog pada i smanjenje rizika od Alzheimera.]]> NOVO istraživanje pokazuje da je već 3000 koraka dnevno dovoljno za usporavanje kognitivnog pada i smanjenje rizika od Alzheimera. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/moze-li-svakodnevna-setnja-pomoci-u-prevenciji-alzheimerove-bolesti/2852748.aspx Tue, 03 Nov 2026 12:34:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/secera-ima-i-u-slanim-namirnicama-nutricionistica-otkrila-gdje-se-sve-skriva/2852696.aspx NUTRICIONISTICA upozorava na skrivene šećere u svakodnevnim namirnicama poput umaka, zobenog mlijeka i cikle.]]> NUTRICIONISTICA upozorava na skrivene šećere u svakodnevnim namirnicama poput umaka, zobenog mlijeka i cikle. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/secera-ima-i-u-slanim-namirnicama-nutricionistica-otkrila-gdje-se-sve-skriva/2852696.aspx Tue, 03 Nov 2026 10:49:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zelite-bolje-rezultate-treninga-nakon-pedesete-ne-zanemarujte-kvalitetan-san/2852639.aspx NAKON 50. godine kvalitetan san postaje ključan za zdravlje mozga, srca i mišića.]]> NAKON 50. godine kvalitetan san postaje ključan za zdravlje mozga, srca i mišića. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zelite-bolje-rezultate-treninga-nakon-pedesete-ne-zanemarujte-kvalitetan-san/2852639.aspx Tue, 03 Nov 2026 09:27:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnica-upozorava-reumatoidni-artritis-pogadja-i-mladje-od-16/2852573.aspx LIJEČNICA upozorava da reumatoidni artritis nije samo bolest starijih.]]> LIJEČNICA upozorava da reumatoidni artritis nije samo bolest starijih. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/lijecnica-upozorava-reumatoidni-artritis-pogadja-i-mladje-od-16/2852573.aspx Mon, 02 Nov 2026 22:37:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-s-tijelom-kad-prestanete-piti-alkohol/2852538.aspx PRESTANAK konzumacije alkohola donosi brojne koristi.]]> PRESTANAK konzumacije alkohola donosi brojne koristi. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-s-tijelom-kad-prestanete-piti-alkohol/2852538.aspx Mon, 02 Nov 2026 19:42:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/skrivene-navike-koje-povecavaju-rizik-od-metabolickog-sindroma/2852483.aspx METABOLIČKI sindrom pogoršavaju i skriveni faktori poput dugotrajnog sjedenja, previše alkohola, manjka sna i stresa.]]> METABOLIČKI sindrom pogoršavaju i skriveni faktori poput dugotrajnog sjedenja, previše alkohola, manjka sna i stresa. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/skrivene-navike-koje-povecavaju-rizik-od-metabolickog-sindroma/2852483.aspx Mon, 02 Nov 2026 16:54:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/studija-omiljena-glazba-moze-ublaziti-bol-tijekom-medicinskih-zahvata/2852457.aspx NOVA studija otkrila je da slušanje omiljenih pjesama značajno smanjuje bol tijekom manjih medicinskih zahvata, poput postavljanja kanile.]]> NOVA studija otkrila je da slušanje omiljenih pjesama značajno smanjuje bol tijekom manjih medicinskih zahvata, poput postavljanja kanile. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/studija-omiljena-glazba-moze-ublaziti-bol-tijekom-medicinskih-zahvata/2852457.aspx Mon, 02 Nov 2026 16:29:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/magnetska-rezonanca-pokazuje-herniju-diska-znaci-li-to-da-vas-zato-bole-ledja/2852438.aspx PRVA pomisao je da je sama hernija diska uzrok boli i da su vaša leđa trajno oštećena. Ipak praksa i istraživanja nam pokazuju da tome nije i ne mora biti tako.]]> PRVA pomisao je da je sama hernija diska uzrok boli i da su vaša leđa trajno oštećena. Ipak praksa i istraživanja nam pokazuju da tome nije i ne mora biti tako. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/magnetska-rezonanca-pokazuje-herniju-diska-znaci-li-to-da-vas-zato-bole-ledja/2852438.aspx Mon, 02 Nov 2026 16:09:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/najbolji-izvori-vitamina-d-5-namirnica-za-jaci-imunitet-i-kosti/2852430.aspx VITAMIN D ključan je za kosti i imunitet.]]> VITAMIN D ključan je za kosti i imunitet. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/najbolji-izvori-vitamina-d-5-namirnica-za-jaci-imunitet-i-kosti/2852430.aspx Mon, 02 Nov 2026 15:02:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-redovita-konzumacija-badema-povezuje-se-s-boljim-zdravljem-srca/2852324.aspx REDOVITA konzumacija badema povezuje se s nizom zdravstvenih prednosti.]]> REDOVITA konzumacija badema povezuje se s nizom zdravstvenih prednosti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-redovita-konzumacija-badema-povezuje-se-s-boljim-zdravljem-srca/2852324.aspx Mon, 02 Nov 2026 14:24:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/osam-namirnica-koje-se-povezuju-s-duljim-zivotom-i-zdravijim-starenjem/2852368.aspx NUTRICIONISTI izdvajaju 8 ključnih namirnica koje štite od bolesti i potiču zdravo starenje.]]> NUTRICIONISTI izdvajaju 8 ključnih namirnica koje štite od bolesti i potiču zdravo starenje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/osam-namirnica-koje-se-povezuju-s-duljim-zivotom-i-zdravijim-starenjem/2852368.aspx Mon, 02 Nov 2026 13:11:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kako-kasna-vecera-utjece-na-probavu-i-san/2852284.aspx JEDNA navika loše utječe na vašu probavu, a posljedično i na san.]]> JEDNA navika loše utječe na vašu probavu, a posljedično i na san. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kako-kasna-vecera-utjece-na-probavu-i-san/2852284.aspx Mon, 02 Nov 2026 10:32:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/jedna-vrsta-proteina-povezana-je-s-nizom-razinom-testosterona-kod-muskaraca/2852275.aspx ZNANSTVENICI su došli do zanimljivog otkrića.]]> ZNANSTVENICI su došli do zanimljivog otkrića. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/jedna-vrsta-proteina-povezana-je-s-nizom-razinom-testosterona-kod-muskaraca/2852275.aspx Mon, 02 Nov 2026 10:24:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kasni-obroci-povecavaju-rizik-od-bolesti-jetre-tvrdi-studija/2852271.aspx NOVO istraživanje na gotovo 200 tisuća ljudi pokazuje da kasni večernji obroci povećavaju rizik od bolesti jetre, uključujući cirozu i masnu jetru.]]> NOVO istraživanje na gotovo 200 tisuća ljudi pokazuje da kasni večernji obroci povećavaju rizik od bolesti jetre, uključujući cirozu i masnu jetru. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kasni-obroci-povecavaju-rizik-od-bolesti-jetre-tvrdi-studija/2852271.aspx Mon, 02 Nov 2026 10:20:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-upozorava-ubrzano-lupanje-srca-ne-treba-uvijek-pripisivati-anksioznosti/2852240.aspx ANKSIOZNOST i srčane bolesti su povezane.]]> ANKSIOZNOST i srčane bolesti su povezane. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-upozorava-ubrzano-lupanje-srca-ne-treba-uvijek-pripisivati-anksioznosti/2852240.aspx Mon, 02 Nov 2026 09:48:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/spavate-uz-upaljen-tv-istrazivanje-otkrilo-mogucu-vezu-s-bolestima-srca/2852138.aspx NOVA studija povezuje noćnu izloženost svjetlu s promjenama na srcu i većim rizikom od zatajenja srca, srčanog i moždanog udara.]]> NOVA studija povezuje noćnu izloženost svjetlu s promjenama na srcu i većim rizikom od zatajenja srca, srčanog i moždanog udara. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/spavate-uz-upaljen-tv-istrazivanje-otkrilo-mogucu-vezu-s-bolestima-srca/2852138.aspx Sun, 01 Nov 2026 19:51:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/na-sto-trebate-paziti-ako-uzimate-suplemente-zajedno-s-lijekovima/2852051.aspx KOMBINIRANJE dodataka prehrani i lijekova može predstavljati određene zdravstvene rizike.]]> KOMBINIRANJE dodataka prehrani i lijekova može predstavljati određene zdravstvene rizike. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/na-sto-trebate-paziti-ako-uzimate-suplemente-zajedno-s-lijekovima/2852051.aspx Sun, 01 Nov 2026 13:57:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/gledate-u-mobitel-prije-spavanja-plava-svjetlost-moze-poremetiti-vas-unutarnji-sat/2852016.aspx RAZINA energije ovisi o nizu faktora, od sna i prehrane do tjelovježbe i nošenja sa stresom.]]> RAZINA energije ovisi o nizu faktora, od sna i prehrane do tjelovježbe i nošenja sa stresom. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/gledate-u-mobitel-prije-spavanja-plava-svjetlost-moze-poremetiti-vas-unutarnji-sat/2852016.aspx Sun, 01 Nov 2026 10:48:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-ljubitelji-caja-imaju-11-manji-rizik-od-vaskularnih-bolesti/2851831.aspx NOVO istraživanje u Kini pokazuje da redovito pijenje čaja, posebno crnog, smanjuje rizik od bolesti srca.]]> NOVO istraživanje u Kini pokazuje da redovito pijenje čaja, posebno crnog, smanjuje rizik od bolesti srca. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-ljubitelji-caja-imaju-11-manji-rizik-od-vaskularnih-bolesti/2851831.aspx Sat, 31 Oct 2026 15:31:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/vise-nije-uvijek-bolje-kako-pretjerivanje-s-dodacima-prehrani-utjece-na-zdravlje/2851805.aspx PREKOMJERNO uzimanje dodataka prehrani može biti štetno.]]> PREKOMJERNO uzimanje dodataka prehrani može biti štetno. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/vise-nije-uvijek-bolje-kako-pretjerivanje-s-dodacima-prehrani-utjece-na-zdravlje/2851805.aspx Sat, 31 Oct 2026 13:23:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-za-muskarce-bolje-mokriti-sjedeci-ili-stojeci-znanstvenici-imaju-odgovor/2851771.aspx NOVO istraživanje pokazuje da za zdrave muškarce položaj pri mokrenju nije bitan.]]> NOVO istraživanje pokazuje da za zdrave muškarce položaj pri mokrenju nije bitan. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-za-muskarce-bolje-mokriti-sjedeci-ili-stojeci-znanstvenici-imaju-odgovor/2851771.aspx Sat, 31 Oct 2026 11:24:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionisti-se-slazu-ovo-je-kolicina-jaja-koju-mozete-jesti-tjedno-bez-rizika/2851762.aspx JAJA su dugo bila na lošem glasu zbog straha od kolesterola, no preporuka o ograničenju na tri komada tjedno za većinu ljudi više ne vrijedi.]]> JAJA su dugo bila na lošem glasu zbog straha od kolesterola, no preporuka o ograničenju na tri komada tjedno za većinu ljudi više ne vrijedi. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionisti-se-slazu-ovo-je-kolicina-jaja-koju-mozete-jesti-tjedno-bez-rizika/2851762.aspx Sat, 31 Oct 2026 10:59:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kako-povecati-unos-vitamina-d-ovi-napitci-mogu-pomoci/2851748.aspx VITAMIN D ključan je za zdravlje, a osim sunca, može se unijeti i kroz prehranu.]]> VITAMIN D ključan je za zdravlje, a osim sunca, može se unijeti i kroz prehranu. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kako-povecati-unos-vitamina-d-ovi-napitci-mogu-pomoci/2851748.aspx Sat, 31 Oct 2026 10:05:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/mislite-da-ste-najumorniji-u-tridesetima-profesorica-tvrdi-drukcije/2851693.aspx MNOGI smatraju da su najumornije godine studentski dani ili tridesete, kada se usklađuju karijera i roditeljstvo.]]> MNOGI smatraju da su najumornije godine studentski dani ili tridesete, kada se usklađuju karijera i roditeljstvo. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/mislite-da-ste-najumorniji-u-tridesetima-profesorica-tvrdi-drukcije/2851693.aspx Fri, 30 Oct 2026 22:39:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nacin-grijanja-koji-preferiraju-mnogi-hrvati-moze-utjecati-na-zdravlje/2851633.aspx ČESTO korištenje kamina na drva povećava rizik od raka pluća.]]> ČESTO korištenje kamina na drva povećava rizik od raka pluća. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nacin-grijanja-koji-preferiraju-mnogi-hrvati-moze-utjecati-na-zdravlje/2851633.aspx Fri, 30 Oct 2026 18:42:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-sa-snom-kada-prestanemo-piti-kavu-nutricionistice-imaju-odgovore/2851540.aspx POTPUNO odricanje od kave možda uopće nije potrebno.]]> POTPUNO odricanje od kave možda uopće nije potrebno. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-sa-snom-kada-prestanemo-piti-kavu-nutricionistice-imaju-odgovore/2851540.aspx Fri, 30 Oct 2026 14:15:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-ako-se-nakon-mokrenja-ne-obrisete/2851535.aspx ŠTO SE MOŽE dogoditi ako nakon mokrenja preskočite brisanje?]]> ŠTO SE MOŽE dogoditi ako nakon mokrenja preskočite brisanje? Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-ako-se-nakon-mokrenja-ne-obrisete/2851535.aspx Fri, 30 Oct 2026 13:37:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/od-ove-bolesti-bolovao-je-patrick-stewart-simptomi-se-mogu-javiti-godinama-ranije/2851521.aspx DEMENCIJA s Lewyjevim tjelešcima progresivna je neurodegenerativna bolest.]]> DEMENCIJA s Lewyjevim tjelešcima progresivna je neurodegenerativna bolest. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/od-ove-bolesti-bolovao-je-patrick-stewart-simptomi-se-mogu-javiti-godinama-ranije/2851521.aspx Fri, 30 Oct 2026 12:57:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/20-minuta-glazbe-dnevno-moze-ublaziti-kronicnu-bol-i-depresiju/2851514.aspx ISTRAŽIVANJA pokazuju da 20 minuta glazbe dnevno može ublažiti bol i depresiju.]]> ISTRAŽIVANJA pokazuju da 20 minuta glazbe dnevno može ublažiti bol i depresiju. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/20-minuta-glazbe-dnevno-moze-ublaziti-kronicnu-bol-i-depresiju/2851514.aspx Fri, 30 Oct 2026 12:36:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-ako-svaki-dan-jedete-sjemenke-bundeve/2851499.aspx SJEMENKE bundeve bogate su proteinima i magnezijem. Svakodnevna konzumacija može poboljšati sitost i zdravlje srca, no ključna je umjerenost.]]> SJEMENKE bundeve bogate su proteinima i magnezijem. Svakodnevna konzumacija može poboljšati sitost i zdravlje srca, no ključna je umjerenost. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sto-se-dogadja-ako-svaki-dan-jedete-sjemenke-bundeve/2851499.aspx Fri, 30 Oct 2026 11:51:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-vrsta-boli-koje-nikada-ne-biste-trebali-ignorirati-prema-lijecnicima/2851486.aspx LIJEČNICI hitne medicine upozoravaju na pet vrsta boli koje ne smijete ignorirati.]]> LIJEČNICI hitne medicine upozoravaju na pet vrsta boli koje ne smijete ignorirati. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-vrsta-boli-koje-nikada-ne-biste-trebali-ignorirati-prema-lijecnicima/2851486.aspx Fri, 30 Oct 2026 11:45:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-otkriva-cetiri-vrste-povrca-koje-su-posebno-dobre-za-zdravlje-srca/2851440.aspx MOGU pomoći u održavanju zdravog krvnog tlaka.]]> MOGU pomoći u održavanju zdravog krvnog tlaka. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-otkriva-cetiri-vrste-povrca-koje-su-posebno-dobre-za-zdravlje-srca/2851440.aspx Fri, 30 Oct 2026 09:47:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/voce-s-najvise-vlakana-koje-mozete-dodati-u-prehranu/2851422.aspx MARAKUJA je tropsko voće s najviše vlakana, s čak 24.5 grama na 250 grama ploda.]]> MARAKUJA je tropsko voće s najviše vlakana, s čak 24.5 grama na 250 grama ploda. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/voce-s-najvise-vlakana-koje-mozete-dodati-u-prehranu/2851422.aspx Fri, 30 Oct 2026 09:00:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sest-znakova-da-biste-trebali-posjetiti-endokrinologa-prema-lijecnicima/2851237.aspx OD STALNOG umora do promjena na koži, određeni simptomi mogu upućivati na hormonalne poremećaje.]]> OD STALNOG umora do promjena na koži, određeni simptomi mogu upućivati na hormonalne poremećaje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sest-znakova-da-biste-trebali-posjetiti-endokrinologa-prema-lijecnicima/2851237.aspx Thu, 29 Oct 2026 16:47:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/plank-ili-trbusnjaci-koja-je-vjezba-bolja-za-snazan-i-definiran-trbuh/2851227.aspx EVO U ČEMU je razlika između trbušnjaka i planka.]]> EVO U ČEMU je razlika između trbušnjaka i planka. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/plank-ili-trbusnjaci-koja-je-vjezba-bolja-za-snazan-i-definiran-trbuh/2851227.aspx Thu, 29 Oct 2026 15:53:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/godinama-je-vjezbala-i-drzala-dijete-onda-je-otkrila-pravi-uzrok-velikog-trbuha/2851166.aspx MICHELLA Giunta godinama je neuspješno pokušavala smršavjeti.]]> MICHELLA Giunta godinama je neuspješno pokušavala smršavjeti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/godinama-je-vjezbala-i-drzala-dijete-onda-je-otkrila-pravi-uzrok-velikog-trbuha/2851166.aspx Thu, 29 Oct 2026 13:31:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nemate-vremena-za-teretanu-ovih-pet-vjezbi-lako-mozete-uklopiti-u-dan/2851157.aspx CJELOVIT program vježbanja kod kuće s pet ključnih vježbi koje aktiviraju cijelo tijelo.]]> CJELOVIT program vježbanja kod kuće s pet ključnih vježbi koje aktiviraju cijelo tijelo. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nemate-vremena-za-teretanu-ovih-pet-vjezbi-lako-mozete-uklopiti-u-dan/2851157.aspx Thu, 29 Oct 2026 13:15:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/anksioznost-je-cesto-simptom-a-ne-dijagnoza/2851096.aspx ANKSIOZNOST je najčešće simptom, a ne dijagnoza.]]> ANKSIOZNOST je najčešće simptom, a ne dijagnoza. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/anksioznost-je-cesto-simptom-a-ne-dijagnoza/2851096.aspx Thu, 29 Oct 2026 11:12:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/3-lose-namirnice-koje-su-zapravo-zdravije-nego-sto-mislite/2851071.aspx JAJA, orašasti plodovi i tamna čokolada mogu biti hranjivi dio uravnotežene prehrane.]]> JAJA, orašasti plodovi i tamna čokolada mogu biti hranjivi dio uravnotežene prehrane. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/3-lose-namirnice-koje-su-zapravo-zdravije-nego-sto-mislite/2851071.aspx Thu, 29 Oct 2026 09:59:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-stvari-koje-nikada-ne-smijete-presutjeti-lijecniku/2850982.aspx ODLAZAK liječniku nekim ljudima može biti neugodan, osobito kada trebaju razgovarati o osjetljivim zdravstvenim problemima.]]> ODLAZAK liječniku nekim ljudima može biti neugodan, osobito kada trebaju razgovarati o osjetljivim zdravstvenim problemima. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-stvari-koje-nikada-ne-smijete-presutjeti-lijecniku/2850982.aspx Wed, 28 Oct 2026 22:12:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-konzumacija-tamne-cokolade-smanjuje-rizik-od-srcanog-udara/2850938.aspx NOVA studija potvrdila je da tamna čokolada s više od 70% kakaa smanjuje rizik od srčanog udara za 8%.]]> NOVA studija potvrdila je da tamna čokolada s više od 70% kakaa smanjuje rizik od srčanog udara za 8%. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kardiolog-konzumacija-tamne-cokolade-smanjuje-rizik-od-srcanog-udara/2850938.aspx Wed, 28 Oct 2026 20:02:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/muskarci-izmedju-40-i-60-godina-skloni-su-neugodnom-problemu-o-kojem-se-rijetko-govori/2850915.aspx SVRBEŽ oko anusa neugodan je problem o kojem se rijetko govori.]]> SVRBEŽ oko anusa neugodan je problem o kojem se rijetko govori. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/muskarci-izmedju-40-i-60-godina-skloni-su-neugodnom-problemu-o-kojem-se-rijetko-govori/2850915.aspx Wed, 28 Oct 2026 19:12:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sedam-pravila-kasljanja-i-kihanja-koja-pomazu-sprijeciti-sirenje-zaraze/2850795.aspx PRAVILNO kašljanje i kihanje te redovita higijena ruku pomažu u sprječavanju širenja zaraznih bolesti.]]> PRAVILNO kašljanje i kihanje te redovita higijena ruku pomažu u sprječavanju širenja zaraznih bolesti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sedam-pravila-kasljanja-i-kihanja-koja-pomazu-sprijeciti-sirenje-zaraze/2850795.aspx Wed, 28 Oct 2026 15:30:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/osjecate-neobican-miris-spaljene-gume-to-moze-biti-razlog-za-zabrinutost/2850805.aspx EPILEPTIČKI napadaji ne moraju biti dramatični. Mogu se očitovati kao neobični mirisi, iznenadni strah ili déjà vu.]]> EPILEPTIČKI napadaji ne moraju biti dramatični. Mogu se očitovati kao neobični mirisi, iznenadni strah ili déjà vu. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/osjecate-neobican-miris-spaljene-gume-to-moze-biti-razlog-za-zabrinutost/2850805.aspx Wed, 28 Oct 2026 14:32:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/kako-svakodnevno-hodanje-utjece-na-zdravlje-srca-i-kolesterol/2850798.aspx I KRATKE šetnje mogu biti koristan početak.]]> I KRATKE šetnje mogu biti koristan početak. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/kako-svakodnevno-hodanje-utjece-na-zdravlje-srca-i-kolesterol/2850798.aspx Wed, 28 Oct 2026 14:31:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/nefrolog-otkriva-koji-dio-tijela-bubrezi-stite-a-mnogi-to-ne-znaju/2850739.aspx OSIM filtriranja krvi, bubrezi obavljaju još jednu važnu funkciju.]]> OSIM filtriranja krvi, bubrezi obavljaju još jednu važnu funkciju. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/nefrolog-otkriva-koji-dio-tijela-bubrezi-stite-a-mnogi-to-ne-znaju/2850739.aspx Wed, 28 Oct 2026 12:57:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/tko-treba-vise-proteina-a-kome-su-dovoljni-oni-iz-uobicajene-prehrane/2850726.aspx PROTEINI su ključni za mišiće i mršavljenje, no unos treba prilagoditi.]]> PROTEINI su ključni za mišiće i mršavljenje, no unos treba prilagoditi. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/tko-treba-vise-proteina-a-kome-su-dovoljni-oni-iz-uobicajene-prehrane/2850726.aspx Wed, 28 Oct 2026 12:19:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-koje-bi-zene-starije-od-50-godina-trebale-jesti-prema-nutricionistima/2850647.aspx MALE promjene u prehrani mogu imati veliku ulogu u zdravijem starenju.]]> MALE promjene u prehrani mogu imati veliku ulogu u zdravijem starenju. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-koje-bi-zene-starije-od-50-godina-trebale-jesti-prema-nutricionistima/2850647.aspx Wed, 28 Oct 2026 09:57:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/urolozi-upozorili-na-napitak-koji-moze-povecati-rizik-od-bubreznih-kamenaca/2850646.aspx POGREŠAN odabir pića može povećati rizik od bubrežnih kamenaca.]]> POGREŠAN odabir pića može povećati rizik od bubrežnih kamenaca. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/urolozi-upozorili-na-napitak-koji-moze-povecati-rizik-od-bubreznih-kamenaca/2850646.aspx Wed, 28 Oct 2026 09:32:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/proveo-je-50-sati-u-kineskom-kampu-za-mrsavljenje-ovo-ga-je-najvise-iznenadilo/2850648.aspx YOUTUBER Stan Browney proveo je 50 sati u kineskom kampu za mršavljenje.]]> YOUTUBER Stan Browney proveo je 50 sati u kineskom kampu za mršavljenje. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/proveo-je-50-sati-u-kineskom-kampu-za-mrsavljenje-ovo-ga-je-najvise-iznenadilo/2850648.aspx Wed, 28 Oct 2026 09:18:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-koje-jacaju-imunitet-bolje-od-cesnjaka/2850556.aspx OVE NAMIRNICE bogate su vitaminima, antioksidansima i probioticima ključnim za obranu organizma.]]> OVE NAMIRNICE bogate su vitaminima, antioksidansima i probioticima ključnim za obranu organizma. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/pet-namirnica-koje-jacaju-imunitet-bolje-od-cesnjaka/2850556.aspx Tue, 27 Oct 2026 22:01:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/alessandra-ambrosio-45-skinula-tri-kilograma-za-reviju-trenerica-otkrila-kako/2850448.aspx TRENERICA Alessandre Ambrosio otkrila je detalje strogih priprema za reviju Victoria's Secreta.]]> TRENERICA Alessandre Ambrosio otkrila je detalje strogih priprema za reviju Victoria's Secreta. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/alessandra-ambrosio-45-skinula-tri-kilograma-za-reviju-trenerica-otkrila-kako/2850448.aspx Tue, 27 Oct 2026 17:20:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sest-pica-koja-mogu-sadrzavati-vise-secera-od-krafne-prema-nutricionistima/2850424.aspx ČAK I NAPITCI koji se smatraju zdravijim izborom mogu skrivati velike količine šećera.]]> ČAK I NAPITCI koji se smatraju zdravijim izborom mogu skrivati velike količine šećera. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sest-pica-koja-mogu-sadrzavati-vise-secera-od-krafne-prema-nutricionistima/2850424.aspx Tue, 27 Oct 2026 16:45:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/zasto-su-mesne-preradjevine-povezane-s-povecanim-rizikom-od-raka/2850426.aspx MESNE prerađevine poput slanine i hrenovki klasificirane su kao kancerogene.]]> MESNE prerađevine poput slanine i hrenovki klasificirane su kao kancerogene. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/zasto-su-mesne-preradjevine-povezane-s-povecanim-rizikom-od-raka/2850426.aspx Tue, 27 Oct 2026 16:43:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-otkrilo-moguci-novi-podtip-depresije-povezan-sa-spavanjem/2850387.aspx NOVA studija identificirala je "cirkadijalnu depresiju", podtip povezan s poremećajem unutarnjeg sata.]]> NOVA studija identificirala je "cirkadijalnu depresiju", podtip povezan s poremećajem unutarnjeg sata. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanje-otkrilo-moguci-novi-podtip-depresije-povezan-sa-spavanjem/2850387.aspx Tue, 27 Oct 2026 16:06:00 +0100 https://www.index.hr/fit/clanak/sest-mocnih-zacina-koji-cuvaju-zdravlje-vaseg-srca/2850360.aspx PROTUUPALNA prehrana, obogaćena začinima poput češnjaka i kurkume, smanjuje kroničnu upalu i rizik od srčanih bolesti.]]> PROTUUPALNA prehrana, obogaćena začinima poput češnjaka i kurkume, smanjuje kroničnu upalu i rizik od srčanih bolesti. Fit https://www.index.hr/fit/clanak/sest-mocnih-zacina-koji-cuvaju-zdravlje-vaseg-srca/2850360.aspx Tue, 27 Oct 2026 14:46:00 +0100