HNL

Hajduk treningom jakosti i stabilnosti započeo drugi dio priprema

Hajduk treningom jakosti i stabilnosti započeo drugi dio priprema
Foto: Robert Matić / HNK Hajduk

HAJDUK je odradio prve treninge na pripremama u Mariborskom Pohorju. Splićani su stigli u nedjelju u poslijepodnevnim satima.

Do prve službene utakmice ostalo je 15 dana, a momčad s Poljuda ima sve potrebno za što kvalitetniju pripremu uoči početka sezone. 

Prvi od dva današnja treninga, zajedno sa svojim suradnicima, koordinirao je Ivan Zorić, voditelj Hajdukove kondicijske službe. U dvorani je napravljen aktivacijski trening kroz vježbe jakosti, stabilnosti i motoričke kontrole za razvoj bazičnih sposobnosti nužnih u prevenciji od tipičnih ozljeda koje se pojavljuju u današnjem nogometu.

Uvodni je to dio za popodnevni trening koji će Bijeli odraditi na travnjaku udaljenom 10-ak minuta hoda od hotela Arena, Hajdukove petnaestodnevne baze. 

Nakon ručka i dnevnog odmora slijedi priprema te potom i drugi današnji trening.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara