index.hr index.hr

#dizanje utega

  • najnovije
  • najčitanije
Dvije dizačice utega i veganke osvojile zlato

Dvije dizačice utega i veganke osvojile zlato

VEGANKE su pomele konkurenciju na državnom natjecanju.
Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

VJEŽBANJE s utezima, iako često povezivano s izgradnjom mišićne mase, igra ključnu ulogu i u procesu mršavljenja.
18.4.2024.
Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

JASON Momoa pridružio se Marku Wahlbergu i postao jedna od akcijskih zvijezda koje mijenjaju težinu treninga kako stare.
23.12.2023.
Lily diže utege u 37. tjednu trudnoće, ljudi je napali: Štetiš vlastitoj bebi

Lily diže utege u 37. tjednu trudnoće, ljudi je napali: Štetiš vlastitoj bebi

ZAPREPASTILA je mnoge nakon što je otkrila da i u 37. tjednu trudnoće redovito posjećuje teretanu.
20.12.2023.
Preživio je tri logora i izgubio obitelj u Holokaustu. Umro je kao slavni olimpijac

Preživio je tri logora i izgubio obitelj u Holokaustu. Umro je kao slavni olimpijac

BIO JE SAMO jedan od dva čovjeka koji su preživjeli logor pa nastupili na Olimpijskim igrama.
17.6.2023.
VIDEO Najjači čovjek na svijetu pokušao dići 250 kg. Poslušajte što mu se dogodilo

VIDEO Najjači čovjek na svijetu pokušao dići 250 kg. Poslušajte što mu se dogodilo

VIDEO njegove ozljede ubrzo je postao viralan.
17.4.2023.
Došao neobrijan i u muškoj opremi pa srušio ženski rekord transrodne dizačice

Došao neobrijan i u muškoj opremi pa srušio ženski rekord transrodne dizačice

NARUGAO se odluci da se biološkim muškarcima dopušta da dominiraju među ženama u sportu.
2.4.2023.
Transrodna sportašica pobijedila na sudu. Sprema se revolucija u dizanju utega

Transrodna sportašica pobijedila na sudu. Sprema se revolucija u dizanju utega

TUŽILA je Federaciju i dobila spor.
7.3.2023.
Trostruki olimpijski pobjednik u dizanju utega suspendiran zbog dopinga

Trostruki olimpijski pobjednik u dizanju utega suspendiran zbog dopinga

LYU XIAOJUN je osvojio zlatne medalje u dizanju utega na olimpijskim igrama 2012., 2016. i 2021.
23.12.2022.
Studija otkrila da nam popularna tjelesna aktivnost pomaže da živimo duže

Studija otkrila da nam popularna tjelesna aktivnost pomaže da živimo duže

RAZLOG više da počnete dizati utege.
15.10.2022.
Koliko puta tjedno treba vježbati da bismo bili u formi?

Koliko puta tjedno treba vježbati da bismo bili u formi?

DANI odmora između treninga važni su za oporavak.
12.10.2022.
Dižete utege? Mogli biste živjeti duže, osobito ako radite i kardio

Dižete utege? Mogli biste živjeti duže, osobito ako radite i kardio

AKO ŽELITE živjeti dug i zdrav život, kombinacija dizanja utega i kardio vježbi mogla bi biti najbolji izbor, sugerira novo istraživanje.
30.9.2022.
Top trener objasnio kako prepoznati dižete li preteške utege

Top trener objasnio kako prepoznati dižete li preteške utege

PROGRESIVNO preopterećenje temeljno je načelo treninga snage.
8.7.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI