index.hr index.hr

#aktivnost

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici predlažu da slijedite ovih 5 savjeta ako zimi često boravite na otvorenom

Liječnici predlažu da slijedite ovih 5 savjeta ako zimi često boravite na otvorenom

AKTIVAN boravak na otvorenom zimi ima mnogo prednosti, ali na neke stvari ipak treba pripaziti.
Nemate vremena napraviti 10.000 koraka u danu? Evo dvije jednako korisne alternative

Nemate vremena napraviti 10.000 koraka u danu? Evo dvije jednako korisne alternative

POZNATO je da 10.000 koraka u danu poboljšava zdravlje, ali postizanje tog cilja za mnoge može biti teško zbog nedostatka vremena.
27.10.2023.
Najbolje aktivnosti za mršavljenje i održavanje forme, prema studiji s Harvarda

Najbolje aktivnosti za mršavljenje i održavanje forme, prema studiji s Harvarda

SVEUČILIŠTE Harvard predstavilo je rezultate nove studije u kojoj su analizirali najbolje opcije za mršavljenje bez odlaska u teretanu.
3.2.2023.
Jedna vrsta tjelesne aktivnosti štiti zdravlje mozga više od drugih, pokazuje studija

Jedna vrsta tjelesne aktivnosti štiti zdravlje mozga više od drugih, pokazuje studija

STUDIJA je pokazala da je tek desetak minuta umjerene do intenzivnije aktivnosti dnevno dovoljno za poboljšanje pamćenja.
26.1.2023.
Tri savjeta stručnjaka uz koje ćete ostati sretni i zdravi kod kuće

Tri savjeta stručnjaka uz koje ćete ostati sretni i zdravi kod kuće

POBRINITE se za tijelo i um.
7.4.2020.
Djeca koja provode puno vremena pred ekranima mogu razviti loše životne navike

Djeca koja provode puno vremena pred ekranima mogu razviti loše životne navike

MALA djeca koja pred ekranima provedu više od tri sata dnevno mogla bi kao odrasle osobe patiti od raznih problema.
30.1.2020.
Konačno ćete se naspavati: Pet odličnih savjeta za dobar zimski san

Konačno ćete se naspavati: Pet odličnih savjeta za dobar zimski san

IMA NEŠTO i u toploj, mirišljavoj kupki na kraju dana.
26.1.2020.
Nećete vjerovati koliko kalorija mjesečno sagorijevaju roditelji

Nećete vjerovati koliko kalorija mjesečno sagorijevaju roditelji

AKO STE roditelj, dobro znate koliko energije zahtijeva briga o djeci.
13.11.2019.
Evo koja bi jednostavna aktivnost mogla pomoći starijim ženama da dulje žive

Evo koja bi jednostavna aktivnost mogla pomoći starijim ženama da dulje žive

MNOGI ljudi si zadaju taj cilj, ali rijetki ga ispune, a puno je razloga zašto bi trebali ustrajati.
13.9.2019.
Viralna fotka učiteljice dokazuje da svi imaju teret u životima

Viralna fotka učiteljice dokazuje da svi imaju teret u životima

OBJAVA učiteljice postala je internetski hit.
28.8.2019.
Evo zašto je vrtlarenje odlična aktivnost za cijelu obitelj

Evo zašto je vrtlarenje odlična aktivnost za cijelu obitelj

MOŽETE se zabaviti i na balkonu.
19.8.2019.
Ako primijetite ove znakove kod svog psa, potrebno mu je više kretanja

Ako primijetite ove znakove kod svog psa, potrebno mu je više kretanja

OVI ZNAKOVI govore da vaš pas nije dovoljno aktivan.
10.1.2019.
Najzdraviji i najdugovječniji ljudi na svijetu ne idu u teretanu

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi na svijetu ne idu u teretanu

ŽELITE li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje.
12.11.2018.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI