index.hr index.hr

#mršavljenje

  • najnovije
  • najčitanije
Osobna trenerica: Ako želite smršaviti za ljeto, napravite ove promjene u prehrani

Osobna trenerica: Ako želite smršaviti za ljeto, napravite ove promjene u prehrani

OTKRILA je nekoliko jednostavnih promjena u prehrani koje mogu učiniti čuda za naše ciljeve mršavljenja.
Žena izgubila skoro 20 kilograma u samo osam mjeseci: "Ovo mi je promijenilo život"

Žena izgubila skoro 20 kilograma u samo osam mjeseci: "Ovo mi je promijenilo život"

INFLUENCERICA DILS Lee je otkrila kako je u kratkom roku izgubila čak 19 kilograma.
11.4.2024.
Dijetetičarka otkriva jednostavne promjene načina života koje doprinose mršavljenju

Dijetetičarka otkriva jednostavne promjene načina života koje doprinose mršavljenju

ISTAKNULA je pet jednostavnih promjena načina života koje doprinose zdravom mršavljenju.
11.4.2024.
Želite smršavjeti, a brojka na vagi se ne mijenja? Možda radite jednu od ovih grešaka

Želite smršavjeti, a brojka na vagi se ne mijenja? Možda radite jednu od ovih grešaka

KAKO se približava ljeto, ponovo raste interes za mršavljenje. Mnogi žele skinuti kilograme nakupljene tijekom hladnijih mjeseci, ali ponekad se brojka na vagi ne mijenja koliko god se trudili.
9.4.2024.
Studija: Omiljena poslastica mogla bi spriječiti rizik od Alzheimerove bolesti

Studija: Omiljena poslastica mogla bi spriječiti rizik od Alzheimerove bolesti

NEDAVNO istraživanje otkriva da bi omiljena poslastica mogla pridonijeti mršavljenju i zdravlju bubrega te spriječiti Alzheimerovu bolest.
6.4.2024.
Nutricionist: Ako ne možete smršaviti, možda vam u prehrani nedostaju ove tvari

Nutricionist: Ako ne možete smršaviti, možda vam u prehrani nedostaju ove tvari

OTKRIO je koje bi hranjive tvari trebalo uključiti u prehranu za uspješno mršavljenje.
5.4.2024.
Koliko puta tjedno treba raditi trening snage za mršavljenje? Evo što kaže trenerica

Koliko puta tjedno treba raditi trening snage za mršavljenje? Evo što kaže trenerica

OSOBNA trenerica Alanna Kate Derrick otkrila je koliko puta bismo trebali raditi treninge snage za mršavljenje.
4.4.2024.
Dijetetičarka je podijelila recept za svoj omiljeni smoothie za mršavljenje

Dijetetičarka je podijelila recept za svoj omiljeni smoothie za mršavljenje

OSIM što može pomoći s mršavljenjem, ovaj smoothie je i vrlo zdrav.
1.4.2024.
2 međuobroka s visokim udjelom masti koja su dobra za mršavljenje, prema dijetetičaru

2 međuobroka s visokim udjelom masti koja su dobra za mršavljenje, prema dijetetičaru

MEĐUOBROCI s visokim udjelom masti zapravo mogu biti korisni za mršavljenje ako su mudro odabrani i konzumirani umjereno.
27.3.2024.
Četiri namirnice koje loše utječu na zdravlje crijeva, prema dijetetičarima

Četiri namirnice koje loše utječu na zdravlje crijeva, prema dijetetičarima

ODREĐENE namirnice mogu sabotirati naše fitness ciljeve, pridonoseći nadutosti, upalama i debljanju.
26.3.2024.
Nutricionistica otkriva pet navika za uspješno skidanje kilograma bez vježbanja

Nutricionistica otkriva pet navika za uspješno skidanje kilograma bez vježbanja

PODIJELILA je korisne savjete o tome kako možemo uspješno skinuti kilograme bez tjelovježbe.
25.3.2024.
TV doktor tvrdi da ovaj jednostavan napitak sagorijeva masnoću na trbuhu

TV doktor tvrdi da ovaj jednostavan napitak sagorijeva masnoću na trbuhu

STRUČNJAK tvrdi da bi ovaj napitak mogao imati više zdravstvenih prednosti od crnog čaja i kave zbog velike količine polifenola.
24.3.2024.
Ako pokušavate smršavjeti, ovi međuobroci vam mogu pomoći, tvrde dijetetičarke

Ako pokušavate smršavjeti, ovi međuobroci vam mogu pomoći, tvrde dijetetičarke

DIJETETIČARKE Caroline Thomason i Kelsey Costa otkrile su međuobroke koji nam mogu pomoći u skidanju sala s trbuha.
24.3.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI