index.hr index.hr

#fitness

  • najnovije
  • najčitanije
Zašto fitness jelovnici sadrže orašaste plodove iako su jako kalorični?

Zašto fitness jelovnici sadrže orašaste plodove iako su jako kalorični?

AKO NAS ne mogu zasititi, čemu služe?
Žene imaju veće zdravstvene koristi od redovitog vježbanja nego muškarci

Žene imaju veće zdravstvene koristi od redovitog vježbanja nego muškarci

NOVO veliko istraživanje.
10.4.2024.
Tražite savršene tajice za vježbanje? Evo što kažu stručnjaci i fitness entuzijasti

Tražite savršene tajice za vježbanje? Evo što kažu stručnjaci i fitness entuzijasti

KOJE karakteristike točno treba tražiti?
9.4.2024.
Mladi i teretane: Novi val kulture fitnessa i zdravlja

Mladi i teretane: Novi val kulture fitnessa i zdravlja

TERETANA je IN već neko vrijeme i trend ne popušta.
7.4.2024.
VIDEO Pitali smo fit žene čime bi se sada zasladile

VIDEO Pitali smo fit žene čime bi se sada zasladile

OD PILATESA do kikboksa. Od teretane do kućnog vježbanja. Zaustavljali smo žene različitih dobnih skupina i pitali ih koje su njihove fitness-rutine.
5.4.2024.
Ako treningom želite poraditi na snazi, trebali biste raditi ovu vježbu

Ako treningom želite poraditi na snazi, trebali biste raditi ovu vježbu

POSTOJI nekoliko vježbi koje možete raditi za izgradnju snage, ali jedna je najučinkovitija.
27.3.2024.
Liječnica izdvojila jednostavnu vježbu kojom možete testirati pokretljivost tijela

Liječnica izdvojila jednostavnu vježbu kojom možete testirati pokretljivost tijela

LIJEČNICA je objasnila da što je rezultat odrađene vježbe niži, to je veća mogućnost od potencijalnih zdravstvenih problema u budućnosti.
13.3.2024.
56-godišnja fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku

56-godišnja fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku

FITNESS trenerica Petra Genco podijelila je nekoliko vježbi za oblikovanje ruku.
11.3.2024.
Trenerica otkriva vježbe koje bi žene trebale raditi za smanjenje menstrualnih grčeva

Trenerica otkriva vježbe koje bi žene trebale raditi za smanjenje menstrualnih grčeva

AKO IMATE jake menstrualne grčeve, možda biste mogle razmisliti o prilagođenom treningu.
8.3.2024.
Trener ističe pet najboljih kardio vježbi visokog intenziteta za mršavljenje

Trener ističe pet najboljih kardio vježbi visokog intenziteta za mršavljenje

AKO ŽELITE imati trening koji će vas u potpunosti umoriti, možete isprobati neke od ovih vježbi.
28.2.2024.
Možete li vjerovati da ovaj muškarac ima 70 godina? Mnogi vjeruju da je upola mlađi

Možete li vjerovati da ovaj muškarac ima 70 godina? Mnogi vjeruju da je upola mlađi

UNATOČ godinama, mnogi bi ga zamijenili za duplo mlađeg muškarca zbog bujne crne kose i vidljivih trbušnjaka.
28.2.2024.
Pet zdravstvenih razloga zašto biste aerobne vježbe trebali uključiti u svoj trening

Pet zdravstvenih razloga zašto biste aerobne vježbe trebali uključiti u svoj trening

OSIM što će pozitivno utjecati na izgled, izvođenje ovih vježbi ima i zdravstvene dobrobiti.
27.2.2024.
Samsungova nova fitness-narukvica košta 79 eura, a baterija joj traje do 13 dana

Samsungova nova fitness-narukvica košta 79 eura, a baterija joj traje do 13 dana

SAMSUNG je predstavio novi fitness-tracker Galaxy Fit3 koji, prema tvrtki, donosi naprednu tehnologiju praćenja zdravlja korisnika i potiče zdrave životne navike.
24.2.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI