U VRIJEME pandemije koronavirusa mlade treba posebno senzibilizirati da se ponašaju odgovorno kako se oni stariji, koji su u najrizičnijoj skupini, ne zaraze koronavirusom. Zato je Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba u suradnji s profesorom Mislavom Antom Omazićem i agencijom Degordian osmislila društveno odgovornu kampanju Podijeli, podrži, izdrži.

Radi se o kampanji kojoj je cilj među mladima podići razinu svijesti o očuvanju njihovog mentalnog zdravlja, a istovremeno i osvijestiti važnost ostanka kod kuće u ovom, svima novom, nepoznatom i teškom periodu pandemije, kako bismo zaštitili sebe, ali i druge oko sebe - i to tako da mladi potiču svoje vršnjake da prakticiraju izolaciju.

Naime, istraživanja su pokazala kako su mladi skloniji djelovati u restrikcijama kada smatraju da pomažu drugima te bi upravo ovakva akcija mogla biti ključna u kontroliranju širenja virusa.

Psihologinja Selak Bagarić: Mladi su tužni zbog gubitka rutine, otkazanih koncerata, putovanja

Iz tog razloga okupili su se stručnjaci iz javne ustanove, obrazovne institucije i privatnog poduzeća te su zajedno osmislili kampanju čiji je mehanizam vrlo jednostavan i blizak mladima te se odvija ondje gdje se oni već nalaze - na Instagramu.

"Osjećamo tjeskobu kao odgovor na nesigurnost situacije, tugu povezanu s gubitkom onog na što smo navikli - rutine, dnevne doze sreće i nesreće te ljutnju, na koga ili što god u svojim mislima usmjerimo krivnju za novonastalu situaciju", objasnila je Ella Selak Bagarić, psihologinja Poliklinike za zaštitu djece  mladih.

Ističe kako smo fokusirani na sve ono što trenutno ne možemo imati ili raditi, osjećamo gubitak zbog otkazanih putovanja, koncerata, druženja, rođendana i izlazaka, osjećamo napad na svoju slobodu i strah zbog nesigurnosti u ono što bi se moglo dogoditi, osjećamo se usamljeno, ali to nismo.

Ravnateljica Buljan Flander: Pomaganje drugima i posvećivanje vremena sebi ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja

Ravnateljica Poliklinike Gordana Buljan Flander istaknula je pak da je Poliklinika pokrenula ovu kampanju s kojom želi prikazati kako je ovo svima novo i nepoznato razdoblje u kojem je bitno ponašati se odgovorno i biti tu jedni za druge.

"U ovom razdoblju je upravo pomaganje drugima i posvećivanje vremena sebi ključno za očuvanje mentalnog zdravlja, teme koja ne smije ostati zanemarena u razdoblju kad nam je nesigurnost zajednička emocija s kojom se svakodnevno suočavamo. Ne zaboravimo da živimo u doba kad je vrlo jednostavno komunicirati s prijateljima i obitelji, kada je lakše nego ikad pobrinuti se za rizične skupine i kada se zajedničkim snagama možemo čuvati", kazala je Buljan Flander.

Navodi kako su stručnjaci mentalnog zdravlja pitali mlade s kojima rade kako im pada restrikcija izlazaka iz kuće i čime se bave dok su u zatvorenom.

Među odgovorima su i oni članova Odbora mladih Poliklinike, a svi su ujedinjeni u poruci: #ostanidoma #tujednizadruge

Što mladi kažu o ovoj situaciji

Ovo su njihovi odgovori:

"Sve svoje frendove sam zamolio jednu stvar, da ostanu doma. Moja sestrična je imala leukemiju, a njezini roditelji rade, čuva je baka. Kužim da ljude nije strah za njih same, nije ni mene, ali ja ostajem kod kuće jer to spašava živote i to je jedini način na koji ćemo usporiti širenje koronavirusa. Pročitajte što kažu doktori, kontakt koji uspostavite s nekim tko uspostavlja kontakt s nekim drugim, može zaraziti nečiju mamu ili baku ili djeda ili ženu. Ja ne želim biti odgovoran za nečiju smrt, želite li vi?".

"Ja ostajem doma zbog mame koja ima astmu i zbog svoje bake."

"Nevjerojatno mi je da je do neki dan baka meni filozofirala oko toga da ne idem sama van kasno, a sad ja i mama nju stalno zovemo i provjeravamo je li doma, i vjerujte to je grozan osjećaj kada se brineš za nekoga koga voliš, a on ignorira da je u opasnosti. Sad mi je krivo jer kužim kako je mami kad se meni baterija isprazni i ne javim se."

"Prvo nisam shvatio baš da je ovo sve tako ozbiljno, ali sad stvarno vjerujem da je važno ostati kod kuće i držati se dalje od drugih. To je jedini način na koji možemo spriječiti širenje koronavirusa i spasiti živote. Što više nas to učini, više ćemo zaštititi one koji se ne mogu zaštititi, poput bolesnih ili starijih ljudi. Stalno na Instagramu objavljujem videe o tome što radim kod kuće i vidim da i drugi to rade. Ako ne rade, poručujem svima da kada naprave doma nešto što inače ne rade (tipa sklekove, svirka) to objave i pozovu frendove da naprave isto. Moj tata kaže da ne vjeruje da do prije tjedan dana nisam htio van iz sobe, a kad je krenula ova priča sam stalno dobivao pozive na druženja od ljudi, i priznajem da sam prvo išao. Ljudi, chill, svi smo u istoj situaciji, proći će, a o nama ovisi s koliko gubitaka života."

"Moj savjet za ostati smiren doma je ostati zaposlen… treba raditi nešto, ljenčarenje je lijepo ali nakon nekog vremena dosadi. Nađite nešto što možete raditi u sobi ili ako imate vrt, bilo trčanje ili neko kreativno izražavanje, crtanje, slikanje… sportske aktivnosti kao marinci, sklekovi, trbušnjaci… moj glavni savjet je da isplanirate dan i slijedite neku rutinu i da ostanete busy."

Svi koji žele sudjelovati u ovoj kampanji mogu uzeti jedan od predložaka, screenshotati ga i objaviti na svom Instagram profilu uz hashtagove #ostanidomai #tujednizadruge.

Želite li momentalno primiti obavijest o svakom objavljenom članku vezanom uz koronavirus instalirajte Index.me aplikaciju i pretplatite se besplatno na tag: koronavirus

Index.me aplikaciju za android besplatno možete preuzeti na ovom linku, dok iPhone aplikaciju možete preuzeti ovdje.