Kreativne ideje za pripremu avokada
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Shutterstock
ZNAŠ da je jako zdrav, no jednostavno nemaš ideje kako ga pripremiti? Bez brige, otkrili smo nekoliko super načina za spremanje ukusnih jela s avokadom.
Ovo kruškoliko voće bogato je vitaminima, mineralima i ostalim nutrijentima bitnih za zdravlje organizma. Kad kupuješ avokado, pripazi da je mekan jer ga je tako lakše pripremiti i iskoristiti što više jestivog dijela.
Isprobaj neka od ovih jednostavnih, ukusnih jela s avokadom:
Super međuobrok
Pola avokada pošpricaj maslinovim uljem, dodaj malo morske soli i soka limete. Uzmi žlicu i zagrabi!
Umak za čips
Zgnječeni avokado izmiješaj s kozjim sirom, dodaj sol, malo limete i tabasca. Jedi s čipsom (napravi neku zdravu povrtnu varijantu) ili rižinim krekerima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Zdravi doručak
Napravi kajganu i dodaj avokado narezan na kockice, malo limunovog soka, crvenog papra i izmrvljenog feta sira.
Večera
Napravi sendvič s tunom i sirom po izboru (bitno je da se dobro topi). Koristi što zdraviji tost, idealan je onaj s cjelovitim žitaricama. Grij na gril tavi dok se sir ne otopi, a tost dobije zlatnu boju. Na kraju dodaj kriške avokada i rajčice.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati