Index Mame
Recepti

Kašice od prosa

M.T. / SRIJEDA, 11.02.2015 12:00 Proso je žitarica koja ne sadrži gluten, pa je idealna baza za mnogobrojne kašice • U proso možete dodavati voće ili povrće koje vaša beba najviše voli • Preporučuje se nakon navršenih pet mjeseci
  
Foto: Shutterstock
 
PROSO je žitarica koja ne sadrži gluten, pa je idealna baza za mnogobrojne kašice. U proso možete dodavati voće ili povrće koje vaša beba najviše voli. Preporučuje se nakon navršenih pet mjeseci.
 
Proso je idealan izbor i zbog svog sastava. Naime, on sadrži mnogo više bjelančevina od pšenice i riže, a bogat je i visokovrijednim mineralima poput fosfora, magnezija, željeza i fluora.
 
Sastojci:
 
jedna jabuka, kruška ili razmjerna veličina bilo kojeg povrća
 
1/4 šalice prosa
 
voda
 
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
 
Priprema:
 
Proso dobro operite i stavite kuhati.
 
Nakon što se voda zakuha, uz povremeno miješanje kuhajte ga pola sata.
 
Voće ili povrće možete skuhati zasebno ili nakon 10-ak minuta dodati u posudu u kojoj se kuha proso.
 
Prije kuhanja voće/ povrće temeljito operite i izrežite na manje dijelove.
 
Dok će jabuka i kruška dati prekrasan miris prosu, ako dodajte brokulu ili karfiol u ovu kašicu bilo bi dobro povrće skuhati u zasebnoj posudi i nakon kuhanja vodu baciti kako bi se "izvukao" jači miris koji to povrće ima.
 
Nakon kuhanja usitnite sve štapnim mikserom ili samo vilicom ako je vaše dijete već počelo jesti krupnije komadiće hrane.
Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU