Index Mame
Recepti

Ljetna žitno-voćna kašica za bebinu lakšu probavu

R.I. / PONEDJELJAK, 21.07.2014 17:04 PROSO je sve popularnija i vrlo zdrava bezglutenska žitarica, idealna za početak dohrane. Slatkastog je okusa koji će se bebama svidjeti i pun je korisnih hranjivih tvari.
  

Foto: Shutterstock

PROSO je sve popularnija i vrlo zdrava bezglutenska žitarica, idealna za početak dohrane. Slatkastog je okusa koji će se bebama svidjeti i pun je korisnih hranjivih tvari.

Sadrži 15 posto bjelančevina, bogat je vlaknima, vitaminima B-kompleksa i mineralima (željezo, magnezij, mangan, fosfor i kalij). Lako je probavljiv i djeluje umirujuće na želudac. Za vašu bebu stoga donosimo fini, zasitni, sezonski recept pun vlakana za lakšu probavu. Kašica je namijenjena bebama od deset mjeseci.

Sastojci


Dvije žlice borovnica
Pola veće breskve
50 grama dinje
2 žlice prosa

Postupak


1. Proso kuhajte u vodi u omjeru jedan prema tri minimalno 20 minuta.

2. Oguljenu breskvu, dinju i borovnice obarite vrelom vodom, smiksajte i pomiješajte s prosom.

Dobar tek!

 

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU