Index Rouge
Lifestyle

Kako se vratiti u "stvarnost" nakon Božića

M.MA. / SRIJEDA, 26.12.2012 12:30 Pripremi si laganu i zdravu hranu za doručak i za ručak • Izbjegni izležavanje
  

Foto: Blanco

KIĆENJE, zabave, ispijanja dobre kapljice, slasni deserti, prekomjerno uživanje i odmaranje, predugo spavanje i duge noći...Tako ti je izgledalo zadnjih nekoliko dana?! Sada slijedi brz povratak u realnost. Trebaš naglo uskočiti u obveze što si ih ostavila nekidan i ponovno uspostaviti ritam, skupiti snagu i povratiti koncentraciju. Posjeta "Božić-gradu" bila je kratka i slatka, a sada natrag u stvarnost! Brzo i bezbolno ćeš preboljeti taj prijelaz sljedećim koracima:

1. Ustani nešto ranije kako bi se bez žurbe pripremila i polagano privikla na radni ritam.

2. Pripremi si laganu i zdravu hranu za doručak i za ručak: prikupljeni blagdanski ostatci mogu sačekati još jedan dan.

3. Kako bi lakše zaboravila duga izležavanja, jutro počni s kratkom tjelovježbom, šetnjom s psom, joggingom ili vožnjom biciklom.

4. Izliječi mamurluk na vrijeme. Nakon iscrpnih dana provedenih uz čašicu i društvo opskrbi se s puno tekućine, pogotovo obične vode ili čaja.

5. Kada napokon dođeš na posao nemoj odugovlačiti, trošiti vrijeme na Facebooku i zapričavati kolegice. Odmah odredi prioritete i zaostatke. Samo nemoj pokušavati obaviti sve od jednom  već jedan po jedan zadatak!

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU