Index Rouge
Ljepota & zdravlje

Povrće i voće koje bi trebala jesti ako želiš imati lijepu kožu

D.P. / PONEDJELJAK, 19.01.2015 10:00 Ako želiš riješiti probleme s kožom te napokon imati blistav i mladolik ten, napuni hladnjak ovim povrćem i voćem
  

Foto: Shutterstock

STRUČNJACI tvrde - gotovo sve probleme s kožom najbolje može riješiti zdrava prehrana. OI u pravu su.

Nema te kreme koja će pomoći koži žene čija se dijeta bazira na gaziranim napicima, kavi i fast foodu.

Ne kažemo da potpuno trebaš izbaciti nezdravu hranu iz svog života, no ako želiš riješiti probleme s kožom te napokon imati blistav i mladolik ten, napuni hladnjak ovim povrćem i voćem, i konzumiraj ga nekoliko puta tjedno! Najbolje sirovo, u "salati za ljepotu" ili u smootheiju.

1. Avokado

2. Kelj

3. Špinat

4. Rajčica

5. Borovnice

6. Mrkve

7. Jabuke

8. Žute paprike

8. Jagode

9. Slanutak

10. Brokula

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU