54.80.148.252 US
 

Pahuljice sadrže više soli od čipsa i veće količine šećera od krafni

Piše:
ponedjeljak, 26.10.2009. 08:14
Smanji veličinu slova Tekst Povećaj veličinu slova

Tekst: N.Š.
Foto: Ilustracija


ISTRAŽIVANJA pokazuju da žitarice koje se konzumiraju za doručak, poput müslija ili pahuljica, sadrže više soli od čipsa i imaju veće količine šećera od krafni, javlja Daily Mail.

Najmanje sedam najpopularnijih proizvođača ima velike količine šećera u svojim pahuljicama, a najgori je po tom pitanju Kellogg´s Frosties koji ima 11,1 grama šećera u porciji veličine 30 grama što je otprilike tri male žličice šećera. Krafne se, s druge strane, smatraju nezdravima, ali one u prosjeku sadrže 8,6 grama šećera, pokazalo je istraživanje koje je naručio britanski Channel 4.

Nezdrave su, prenosi Daily Mail, i Nestleove Cookie Crisp sa 10,59 grama i Nesquik od istog proizvođača, posebno preporučene za djecu koje sadrže 4 grama šećera po porciji. Radi se o količini koja se nalazi samo u žitaricama, bez dodatka mlijeka ili šećera pri serviranju.

Kelloggsovi Corn Flakes u porciji od 30 grama imaju više soli nego vrećica čipsa.

Ove brojke pokazuju da čak i naizgled zdrava hrana potiče pretilost kod djece koja je sve više uzela maha. Previše soli uzrokuje visok tlak, a šećer može dovesti do dijabetesa. Stoga roditelji moraju biti informirani o nutritivnim vrijednostima žitarica koje inače reklamiraju kao pune vitamina i vlakana, s malim udjelom masti.

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Vezano
Vijesti  |  Tagovi
Najpopularnije
Danas  |  Jučer  |  Tjedan
Najnovije