Foto: 123RF

STEVIJA je biljka koja potiče iz Paragvaja, preporučuje se svima koji žele smršavjeti i imati normalan krvni pritisak, a dobra je i za dijabetičare.

Ova biljka se ne razgrađuje i ne skladišti u organizmu, a zadovoljava potrebu za slatkim.

Slatki glikozidi utječu na želudac, što blokira osjećaj gladi.

Da biste postigli ovaj efekt prije jela uzmite 15 kapi ekstrakta stevije jer, za razliku od saharoze, ekstrakt stevije ne samo da nije štetan za zdravlje nego je i ljekovit.

Osim toga, stevija će vam pomoći i da se ostavite nikotina i alkohola koji su također neprijatelji dobre linije.