Isprobajte 10-minutni kućni cardio trening
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
KAKO biste napravili vrhunski cardio trening dosada ste morali posjetiti teretanu i trenirati na spravama koje aktiviraju vaš kardio-vaskularni sustav.
Uz dolje priloženi video treniranje na traci ili pak biciklu za vas može biti prošlost. U samo 10 minuta vježbanja aktivirat ćete vaš energetski sustav koji je zadužen za potrošnju masti.
Tko bi rekao da i vježbanjem kod kuće možemo učiniti puno za naše zdravlje ali i za tako važan izgled tijela.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara
Facebook
Google
