JOŠ OD 2015., kad se pripremala za ulogu u filmu The Legend of Tarzan, Margot Robbie je počela surađivati s trenerom Davidom Higginsom. Njegov broj ponovno je okrenula kada je doznala da će utjeloviti najpopularniju lutku na svijetu, Barbie. Ali ovoga puta nije tražila da trenira samo nju već i sve ostale Barbike i Kenove.

"To je bilo baš zabavno iskustvo, a uključili su se čak i redateljica Greta Gerwig i drugi producenti", otkrio je David Higgins za PopSugar.

Iako svoje iskustvo opisuju kao teambuilding, vježbe koje su izvodili nisu bile mačji kašalj. Higgins je spojio pilates s tradicionalnim treningom snage i kondicije.

"Kenovi su više radili na jačanju, a Barbike su se usredotočile na pilates", prisjetio se Higgins.

Barbike su četiri dana u tjednu trenirale pilates, a dva dana snagu i kondiciju, dok su Kenovi imali obrnuti pristup: četiri dana su pohađali treninge snage, a dva dana pilates. Glumačka ekipa trenirala je ukupno 30 tjedana.

Higgins je podijelio i primjer jednog kružnog Barbie treninga koji možete isprobati:

• potisak s bučicama (15 ponavljanja)
• vježba povlačenja (15 ponavljanja)
• vježba za ramena (15 ponavljanja)
• vježba za biceps (15 ponavljanja)
• čučanj ili iskorak (15 ponavljanja)
• vježba za triceps (15 ponavljanja)
• plank (2 minute)

Ponovite ove vježbe 4 do 5 puta, savjetuje.