Ova je žena izgubila 70 kg u dvije godine i potpuno transformirala svoj izgled

Ova je žena izgubila 70 kg u dvije godine i potpuno transformirala svoj izgled
8K
2015. godine, ovoj je ženi bilo dosta toga da se osjeća loše u svom tijelu. Krenula je raditi tri stvari - držala se uravnotežene prehrane, krenula je vježbati, a treća je stvar bila postaviti razumne ciljeve i ne pretjerivati. Kaže kako je bolje reći sam sebi da ćeš izgubiti 2 kg, nego da ćeš izgubiti 20 kg. Korak po korak i došla je do cilja. Svim je ljudima poručila da treba biti blag prema sebi i vjerovati u sebe - na taj način najlakše stižeš do cilja.

Najnovije