Foto: Wildfox

VAMPIRI su u zadnje vrijeme prikazani kao seksi, poželjni, pa čak i humani likovi, no istina je da je njihov glavni poriv isisavanje života iz drugih ljudi. Svatko u životu ima jednu osobu koja ga emocionalno isprazni, a bihevioralni psiholog d. Patrick Wanis savjetuje kako se nositi sa njom.

Kako funkcioniraju

Emocionalni vampiri se hrane tvojim emocijama, a iskorištavaju te emocionalno, mentalno i financijski. Gledaju samo svoju korist, a tipovi emocionalnih vampira koje srećemo mogu biti narcisoidni ljudi, kraljice drame, control freakovi i ljudi koji stalno glume žrtvu.

Kako ih prepoznati

Postoje dvije vrste ljudskih odnosa, kaže Wanis; simbiotičke i parazitske. U simbiozi djelujemo zajedno sa osobom, te međusobno pomažemo jedni drugima, a u parazitskoj vezi samo jedna osoba profitira, dok druga samo daje, dok se ne osjeti umorno i nezadovoljno. Boravak kraj emocionalnih vampira čini nas nervoznima i napetima, a često nam se kraj takvih ljudi spava.

Zašto biraju tebe

Ako imaš loše samopouzdanje i nesigurna si, emocionalni vampir će te odabrati za svoju žrtvu. Kada uoče nečije slabosti i ranjivost, kao paraziti se lijepe i počnu sisati život iz tebe. Emocionalni vampiri ponekad te mogu i zavarati svojoj izuzetno vedrom osobnošću, koja tek nakon nekog vremena prerasta u onu pravu, ne tako dobru osobnost.

Kako se boriti protiv njih

Ponekad ćeš se teško moći odvojiti od emocionalnog vampira, a možda čak biti primorana provoditi vrijeme sa tom osobom. Distanciranje je jedna od strategija u borbi protiv ovih parazita, a kada se osoba iživljava na tebi bez razloga, samo se podsjeti da ti nisi kriva za njeno ponašanje. Smirenost u komunikaciji sa ovakvom osobom ključna je, a samo imaj na umu da je cilj emocionalnog vampira dobiti nekakvu reakciju. Preuzmi moć nad situacijom na način da im ne daš što žele, i nakon nekog vremena će odustati. Zauzimanje za sebe još je jedna od stvari koju Wanis preporuča, a igranje žrtve nikako nije način za rješavanje ovakvih problema.

Sišeš li ti?

Ako si kraljica drame, voliš glumiti žrtvu ili previše kritiziraš, velike su šanse da si emocionalni vampir. Ljudi koji često kritiziraju druge najčešće su odrasli uz vrlo kritičnog roditelja, a kritiziraju i sami sebe. Najbolji način za prestanak kritiziranja jest početi primijećivati stvari koje ti se sviđaju kod ljudi, i naglašavati ih.