index.hr index.hr

# Lisa Richards

  • najnovije
  • najčitanije
Tri vrste hrane pridonose debljanju i inzulinskoj rezistenciji, tvrde dijetetičari

Tri vrste hrane pridonose debljanju i inzulinskoj rezistenciji, tvrde dijetetičari

VAŽNO je pažljivo birati što konzumiramo i ograničiti unos šećera.

29.10.2024.
Nutricionisti: Žene starije od 40 godina iz prehrane trebaju izbaciti četiri stvari

Nutricionisti: Žene starije od 40 godina iz prehrane trebaju izbaciti četiri stvari

NUTRICIONISTICE su upozorile na dva pića, ali i dvije namirnice, koje bi žene starije od 40 godina trebale izbjegavati ili barem ograničiti.
28.10.2024.
Izbjegavajte ih: 3 vrste hrane i pića koje mnogi vole, a mogu naštetiti zdravlju srca

Izbjegavajte ih: 3 vrste hrane i pića koje mnogi vole, a mogu naštetiti zdravlju srca

NAJBOLJE bi bilo izbjegavati konzumirati ove vrste hrane i pića, ali i umjerena konzumacija može učiniti značajnu razliku za zdravlje.
26.10.2024.
Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite pet namirnica

Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite pet namirnica

OTKRILI su nekoliko namirnica koje pozitivno utječu na metabolizam nakon 40. godine.
10.10.2024.
Dvije popularne vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Dvije popularne vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

DOK NEKE namirnice doprinose zdravlju crijeva, druge mogu naštetiti probavi, uzrokujući nadutost, probavne smetnje i upalu.
4.9.2024.
Nutricionisti: Ako se borite s trbušnim salom, u prehrani vam nedostaju ove namirnice

Nutricionisti: Ako se borite s trbušnim salom, u prehrani vam nedostaju ove namirnice

ODREĐENE namirnice igraju važnu ulogu u poticanju metabolizma, što je ključno za ciljano uklanjanje masnoća u području trbuha. Nedostatak tih namirnica u prehrani može spriječiti učinkovito skidanje sala s trbuha.
30.8.2024.
Kako starimo trebamo češće jesti hranu koja ubrzava metabolizam. Evo najboljih opcija

Kako starimo trebamo češće jesti hranu koja ubrzava metabolizam. Evo najboljih opcija

STRUČNJAKINJE ističu da bismo ove namirnice trebali često jesti, a najbolje svaki dan.
21.8.2024.
Nutricionistice upozoravaju na 4 vrste hrane koja uzrokuje visceralnu masnoću

Nutricionistice upozoravaju na 4 vrste hrane koja uzrokuje visceralnu masnoću

UPOZORILE su na hranu koju bismo trebali izbjegavati ako želimo spriječiti skokove inzulina i debljanje.
12.8.2024.
Nutricionisti otkrivaju naizgled zdravu hranu koja pridonosi visokom krvnom tlaku

Nutricionisti otkrivaju naizgled zdravu hranu koja pridonosi visokom krvnom tlaku

UPOZORILI su na popularnu, naizgled zdravu hranu koja može pridonijeti kroničnim zdravstvenim problemima kao što su visoki krvni tlak, bolesti srca i pretilost.
11.8.2024.
Dva popularna pića koja uzrokuju probleme sa spavanjem, prema dijetetičarima

Dva popularna pića koja uzrokuju probleme sa spavanjem, prema dijetetičarima

ISTAKNULI su koja je pića najbolje izbjegavati prije spavanja.
7.8.2024.
Dijetetičari: Redovita konzumacija ovog povrća može smanjiti rizik od upale

Dijetetičari: Redovita konzumacija ovog povrća može smanjiti rizik od upale

ISTAKNULI su vrste povrća koje mogu doprinijeti mršavljenju i smanjiti rizik od upale.
31.7.2024.
Nutricionisti otkrivaju tri opcije za doručak koje mogu spriječiti mršavljenje

Nutricionisti otkrivaju tri opcije za doručak koje mogu spriječiti mršavljenje

UPOZORILI su na popularne opcije za doručak koje mogu spriječiti mršavljenje i usporiti metabolizam.
18.7.2024.
Redovito jedenje ovih sedam namirnica pomoći će s probavom i smanjenjem nadutosti

Redovito jedenje ovih sedam namirnica pomoći će s probavom i smanjenjem nadutosti

SKUPINA stručnjaka izdvojila je sedam najboljih vrsta hrane koje možete često jesti za bolju probavu i smanjenje nadutosti.
6.7.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI