Podizanje kukova s utegom: Vježba koja odlično oblikuje stražnjicu i trbuh
ŽELIŠ ravan trbuh i čvrstu, podignutu guzu? Vrijeme je da počneš raditi podizanje kukova s utegom, vježbu koja će istovremeno oblikovati velike mišićne skupine jezgre i gluteusa.
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti