index.hr index.hr

#što jesti

  • najnovije
  • najčitanije
Što jesti dan nakon što ste se besramno prejeli?

Što jesti dan nakon što ste se besramno prejeli?

MNOGI smatraju kako je hrana najbolji dio blagdana.
Što je stvarno najbolje jesti ako želite skinuti kilograme, a da nikada ne gladujete

Što je stvarno najbolje jesti ako želite skinuti kilograme, a da nikada ne gladujete

DIJETA ova, dijeta ona - a sama pomisao na dijetu već vam stvara veliki problem, posebno nakon blagdanskog čašćenja. Pa što onda jesti i kako bez puno muke i gladovanja skinuti taj višak koji vam smeta?
2.1.2017.
Izbjegnite "božićno debljanje": Što jesti i piti za blagdanskim stolom ako pazite na liniju

Izbjegnite "božićno debljanje": Što jesti i piti za blagdanskim stolom ako pazite na liniju

ZA VRIJEME zimskih blagdana mnogi dobivaju nekoliko kilograma viška, i to iz više razloga...
25.12.2015.
Što i kada jesti prije treninga?

Što i kada jesti prije treninga?

MNOGI se često pitaju što jesti poslije treninga kako bi nadoknadili potrošenu energiju i osigurali organizmu dovoljno nutrijenata za anabolizam koji slijedi- razne procese izgradnje potaknute treningom. Međutim, još važnije je dobro isplanirati obrok prije treninga
27.2.2015.