Mnogi ljudi u jednom trenutku puknu i naglo promijene svoje životne navike, obično nakon bolesti ili nekakve neugodne situacije. Za Tonyja Busseya iz Kanade bio je to evakuacijski let iz područja koje je zahvatio veliki požar.

Tony je tada imao 257 kilograma. Neprestano se punio nezdravom hranom i općenito živio nezdravim načinom života. Točka na "i" bio je trenutak kada su mu rekli da će za njega na letu trebati rezervirati 2 mjesta. Sramotno iskustvo natjeralo ga je da promijeni svoj život i skine višak kilograma koji mu je samo stvarao probleme. Priznao je da se osjećao neugodno kad je gledao kako drugi ljudi moraju čekati sljedeći let jer nije više bilo mjesta, između ostalog i zbog njega jer je zauzeo više od 1 mjesta.

Znao je da je vrijeme za promjenu. Počeo je trenirati i postupno dodavati nove vježbe. Krenuo je od onih jednostavnih, a svakog dana dodao je još par minuta vježbanja. Promijenio je i prehrambene navike. Sada je na prehrani bogatoj proteinima, a siromašnoj ugljikohidratima. Kilogrami su se počeli topiti. Pogledajte koliko se promijenio i kako danas izgleda.