Moje ime je Arnaud Melis, imam 26 godina i živim u Belgiji. U mom prethodnom videozapisu (200 push-up-ova dnevno 30 dana) mogli ste vidjeti da sam uvijek spreman za izazov. U periodu od 30 dana napravio sam 10 000 sit-up-a da vidim koliko mogu transformirati svoje tijelo. Moj je cilj bio imati "pločice", ali to nije bilo tako lako kao što sam mislio, zato sam i započeo s KETO dijetom. U mom videu možete vidjeti kako je sve to prošlo.