UNATOČ brojnim upozorenjima liječnika, mnogi ljudi još uvijek čiste uši pamučnim štapićima. To nije dobro jer se tako može probušiti bubnjić ili gurnuti štapić preduboko u ušni kanal, a postoji i rizik da ušni vosak gurnemo dublje u uho.
Ipak, ušni vosak ne može samo nestati, što je jedan od razloga zbog kojeg je savjet Ayishe Friedman-Negrín postao viralan. Ona uši čisti hidrogen peroksidom.
U videu na TikToku je pokazala da glavu polaže na ručnik, a jedno uho okreće prema gore. Stavlja nekoliko kapi hidrogen peroksida u uho i pričeka par trenutaka.
"Sad će se malo unutra zapjeniti. To je praktički postupak kojim se ušni vosak odvaja iz kanala i onda izađe", pojasnila je.
@ayishafrita Lmao it doesn’t burn I just kept saying sizzling I mean bubbling😭 #health #earwax #sinus #tip
♬ original sound - Isha
Friedman-Negrín je pokrila uho ručnikom, okrenula glavu i pustila da se ušni vosak ocijedi iz njezinog uha.
"Zbunjena sam, ne znam što misliti o ovome", komentirala je jedna osoba, dok je druga upitala je li taj postupak siguran: "Volio bih da to prvo potvrdi neki liječnik."
Ako ste i vi nesigurni u ovu metodu, evo što trebate znati.
Trebaju li ljudi uopće čistiti uši?
"Većina ljudi ne mora čistiti uši", kaže za Health specijalist za uho, grlo i nos dr. Scott B. Shapiro.
Ušni vosak ili cerumen postoji s razlogom, ističe. Djeluje tako da spriječi da prašina, klice i sitne čestice oštete vaše uho, a pruža i zaštitu osjetljivoj koži u ušnom kanalu.
"Uši se u osnovi same čiste. Ušni vosak će sam iscuriti, ispasti iz uha ili se isprati pod tušem", tvrdi dr. Erin McNeely.
Je li sigurno čistiti uši hidrogen peroksidom?
"Obično preporučujemo da ga ljudi razrijede. On je snažan pa može iritirati kožu ušnog kanala i bubnjić. Ako imate bilo kakav problem, poput infekcije ili boli, ne biste ga trebali koristiti", dodaje dr. McNeely.
Inače, ako imate zdrave uši, hidrogen peroksid učinit ćete manje abrazivnim ako ga pomiješate s vodom.
"Upotrijebite kapaljku i nježno ga ulijte u uho. Pustite da odstoji 10 sekundi, a zatim okrenite glavu da bi se ocijedio", savjet je dr. Johna Dobrowskog za časopis Health.
Važno je uho nakon ovog postupka dobro osušiti.
"Vlažno okruženje potencijalno može dovesti do gljivičnih infekcija u ušnom kanalu", dodaje dr. Dobrowski.
Postoje i drugi načini čišćenja ušiju, uključujući korištenje kapi mineralnog ili dječjeg ulja koja mogu omekšati vosak. Ako mislite da morate redovito čistiti uši, dr. Dobrowski predlaže da se obratite specijalistu za uho, grlo i nos.
"Otorinolaringolog može pogledati vaše uho i propisati losion, kapi ili steroidno ulje. Uši su vrlo osjetljive, a što ih više čistite, to ćete imati više problema s ušima", upozorava.
Ušni vosak je poput ulja na vašoj koži. Ako ga isperete, područje se može osušiti i postati podložno iritaciji ili infekciji. Dakle, osim ako nemate problema sa sluhom ili vam zaista ne smeta ušni vosak, dr. Shapiro kaže da zaista nema potrebe za učestalim čišćenjem ušiju.