Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Moj profil
Odjavite se
Postoji tjestenina koja se može jesti svaki dan bez straha od debljanja, tvrdi doktor
IMAMO dobru vijest. Ako želimo smršavjeti, ne moramo se odricati omiljene hrane.
Gastroenterologinja podijelila znakove koji odaju da su naše navike na WC-u nezdrave
NAŠE navike u kupaonici mogu nam otkriti puno toga o našem zdravlju.
28.9.2023.
Iako je zdravo, ovo povrće može biti krivac za nadutost i plinove
POVRĆE je temeljna komponenta uravnotežene prehrane i pruža nam obilje esencijalnih nutrijenata, vitamina, minerala i dijetalnih vlakana.
28.9.2023.
Prehrana bogata proteinima potiče mršavljenje. Evo koje ih namirnice imaju najviše
MESO nije jedini izvor proteina.
28.9.2023.
KVIZ Sabotirate li svoj san?
ODMOR je vitalan i može biti teško odrediti radimo li sve kako treba kada je spavanje u pitanju.
28.9.2023.
Počela vam je ispadati kosa? Evo koji su mogući uzroci
EVO ČIME sve može biti uzrokovano naglo ispadanje kose.
28.9.2023.
Tri simptoma koji među prvima ukazuju na rak testisa
VEĆINA ih muškaraca ignorira.
28.9.2023.
Ovo su znakovi da jedemo previše kruha
NUSPOJAVE su raznolike, upozoravaju dijetetičari.
28.9.2023.
Glumica u godinu dana smršavjela gotovo 40 kilograma, evo kojih se namirnica odrekla
AUSTRALSKA glumica i komičarka Rebel Wilson u samo godinu dana uspjela je skinuti 40-ak kilograma, a kako je otkrila, u tome je uspjela zahvaljujući pravilnoj prehrani, redovitom vježbanju, ali i izbacivanju određenih namirnica.
27.9.2023.
Nemojte ih ignorirati: Ovo su znakovi prijevremene menopauze
EVO O KOJIM se znakovima radi.
27.9.2023.
Simptom koji može biti znak raka gušterače, a javlja se na našoj koži
JEDAN je od prvih znakova upozorenja.
27.9.2023.
Fitness ikona podijelila je recept za proteinski smoothie koji pije svaki dan
ELAINE LaLanne i njezin suprug Jack LaLanne inspirirali su generacije Amerikanaca da se bolje hrane i više vježbaju.
27.9.2023.
Nutricionisti upozoravaju da stvarno postoji pogrešno vrijeme za večeru
U SAD-U se večera obično poslužuje oko 18 sati, dok je Hrvati najčešće serviraju oko 20 sati. U Španjolskoj možda neće početi prije 21 sat.
27.9.2023.
Japanska dijeta je ključ uspješnog mršavljenja. Evo zašto
AKO PLANIRATE skinuti koji kilogram i volite azijsku kuhinju, onda je japanska dijeta možda pravi izbor za vas.
27.9.2023.
Jelena Đoković vitku figuru duguje aktivnosti koja sagori do 500 kalorija u satu
ODLIČNO se zabavlja i održava formu.
27.9.2023.
Ova uobičajena navika može ubrzati proces starenja kože
MNOGI od nas rade ovu pogrešku svaki dan.
27.9.2023.
Dva znaka visokog kolesterola koja se mogu uočiti na kosi
VISOK kolesterol predstavlja jedan od najznačajnijih faktora rizika za razvoj bolesti srca i krvožilnog sustava.
26.9.2023.
Ovo je najgora hrana za našu probavu
HRANA koju unosimo u svoj organizam ima iznimno veliku ulogu u održavanju zdravlja naše probave, a samim time i našeg cjelokupnog zdravlja.
26.9.2023.
Ovi znakovi otkrivaju da nešto nije u redu sa zdravljem naše štitnjače, kažu doktori
EVO KAKO prepoznati da imamo bolesnu štitnjaču.
26.9.2023.
Nutricionistica savjetuje da ovu hranu izbacimo s večernjeg jelovnika jer kvari san
AKO SE ŽELITE bolje naspavati, obratite pozornost na ono što jedete.
26.9.2023.
Kevin Hart slijedi povremeni post, a svaki drugi tjedan je vegetarijanac
POSTAO je fleksitarijanac.
26.9.2023.
Servirajte ih svježe: Osam namirnica koje nikada ne biste trebali podgrijavati
KAD OGLADNE, ljudi najčešće bez puno razmišljanja podgriju ostatke ručka ili večere.
26.9.2023.
Liječnici podijelili prvi znak upozorenja na mogući rak štitnjače
RAK ŠTITNJAČE je prilično rijedak, ali poznavanje njegovih simptoma ključno je za ranu dijagnozu i uspješno liječenje.
26.9.2023.
Sedam simptoma raka grlića maternice koje većina žena ignorira
RAK GRLIĆA maternice zloćudna je bolest koja se razvija u dijelu maternice koji se otvara u rodnicu.
26.9.2023.
Neobičan simptom shizofrenije koji se može javiti godinama prije dijagnoze
MNOGI ga ljudi ignoriraju.
25.9.2023.
Znanstvenici kažu da su napokon otkrili koliko bismo sati trebali spavati svake noći
MNOGI od nas spavaju mnogo manje.
25.9.2023.
Stomatologinja otkrila pet stvari koje nikada ne radi svojim zubima
OBJASNILA je i zašto.
25.9.2023.
Chris Pratt je morao piti sedam i pol litara vode za ulogu u Čuvarima galaksije
PRIPREME za taj film bile su intenzivne.
25.9.2023.
Liječnici tvrde da je ovo najbolji položaj za spavanje kada imamo prehladu ili gripu
KAKO bi pravilno funkcionirao, naš imunološki sustav se oslanja na dobar san. Ako se ne naspavamo dobro, trebat će nam više vremena da se izborimo s virusima i ozdravimo.
25.9.2023.
Cher se 1991. odrekla obožavane namirnice: Mislim da je jedna od najgorih za tijelo
CHER ima 77 godina, a vjeruje da su neki njezini izbori po pitanju prehrane i cjelokupnog životnog stila pridonijeli njezinoj dugovječnosti.
25.9.2023.
Nedostatak ovog vitamina može nas dovesti u opasnost od prijeloma
DOLASKOM hladnijih dana manje vremena provodimo na otvorenom, što znači da manje upijamo sunčeve zrake i time dovodimo organizam u opasnost od nedostatka vitamina D.
25.9.2023.
Četiri namirnice bogate proteinom koje potiču mršavljenje
UBRZAVAJU rad metabolizma i poboljšavaju probavu.
25.9.2023.
Ovaj neobični simptom mnogi ignoriraju, a često je znak dijabetesa
TEK RIJETKI znaju da je ova pojava zapravo povezana s dijabetesom.
24.9.2023.
Gastroenterologinja otkriva koju popularnu namirnicu nikad ne jede: Puna je aditiva
KAŽE da ju nikada neće jesti, iako za nju svi misle da je zdrava.
24.9.2023.
Ako osjećamo ove simptome, možda imamo krvni ugrušak
NE BISMO ih smjeli ignorirati, kažu doktori.
24.9.2023.
Pića koja ne smijemo konzumirati ako patimo od visokog krvnog tlaka
POVIŠENI krvni tlak ili hipertenzija je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome.
24.9.2023.
Simptom koji ukazuje na nedostatak željeza, a javlja se prije spavanja
MEĐU najranijim je simptomima.
23.9.2023.
Promjene na prstima koje mogu biti znak srčanih problema
EVO O KOJIM se znakovima upozorenja radi.
23.9.2023.
Evo što se događa našem tijelu ako često jedemo brzu hranu
OVO SU NUSPOJAVE prečeste konzumacije brze hrane.
23.9.2023.
Ovaj napitak pomaže pri mršavljenju i ubrzava metabolizam, priprema se od 2 sastojka
NAJBOLJE ga je popiti na prazan želudac, kažu dijetetičari.
23.9.2023.
Arnold Schwarzenegger dijeli trening za donji dio tijela koji ne uključuje utege
TRENING može biti učinkovit i ako se odradi samo s vlastitom tjelesnom težinom.
22.9.2023.
Liječnici su složni: Ovu stvar mnogi rade, a dovodi ih u opasnost od moždanog udara
MOŽDANI udar je jedno od najozbiljnijih zdravstvenih stanja s kojima se možemo suočiti u životu.
22.9.2023.
Naizgled zdravo piće zapravo je krivac za upale i salo na trbuhu, kaže dijetetičarka
U POTRAZI za boljim zdravljem i blagostanjem, uloga pića u našim svakodnevnim rutinama ne može se zanemariti.
22.9.2023.
Ovo je najgora hrana za naše arterije, kažu kardiolozi
PREPORUČUJU da njihovu konzumaciju svedemo na minimum.
22.9.2023.
Ovih 8 stvari ukazuju na mogući poremećaj spavanja
MNOGI ih ljudi ignoriraju, a ne bi smjeli, kažu stručnjaci.
22.9.2023.
Znakove četiri bolesti možemo otkriti na usnama
JEDNA od njih je i rak.
22.9.2023.
Simptom koji ukazuje na Alzheimerovu bolest, a javlja se dok govorimo
JEDAN je od najranijih simptoma ove progresivne bolesti, kažu liječnici.
22.9.2023.
Kolinda je uz hit dijetu skinula 30 kilograma. Tri stvari uopće nije jela
SVAKA nova fotografija Kolindi Grabar-Kitarović donese hrpu laskavih komplimenata.
21.9.2023.
Popularni sastojak sendviča smanjuje rizik od demencije, tvrde japanski znanstvenici
SENDVIČ sa sirom mogao bi pomoći u smanjenju rizika od demencije, sugerira nova studija.
21.9.2023.
Krije se u većini hladnjaka: Evo koja namirnica najbolje ubija zadah od češnjaka
AKO STE se najeli češnjaka, jogurt bi vam mogao biti najbolji saveznik u borbi protiv neugodnog zadaha.
21.9.2023.
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti