Napravite ovaj jednostavan test u 90 sekundi i doznajte u kakvoj formi je vaše srce

U SLUČAJU da se zapitamo u kakvoj je formi naše tijelo i koliku razinu opterećenja pri fizičkoj aktivnosti može podnijeti naše srce, a nemamo značajnih zdravstvenih poteškoća, postoji test koji možemo napraviti sami.

Marvelov junak pohvalio se impresivnim boksačkim vještinama

SVAKI Marvelov junak ima svoje jedinstvene tjelesne vještine, a za Spidermana one uključuju puno prevrtanja, okretanja i zamahivanja.

Sedam savjeta za sprječavanje ozljeda pri treninzima

BAVLJENJE sportom ima značajne prednosti za poboljšanje kvalitete života, ali uvijek postoji druga strana medalje, a to je mogućnost ozljeda pri treninzima.

Evo koje opasnosti vrebaju ljude koji ne hodaju svakodnevno

DANI koje provodite sjedeći mogli bi nanijeti nepopravljivu štetu vašem zdravlju.

Sportski liječnik otkrio kako svoje zglobove održava zdravima

ČETIRI načina za jačanje zglobova.

Najviša nacija se smanjuje: Utječu li nezdrave prehrambene navike na rast?

NIZOZEMCI su najviša nacija u svijetu, ali je naraštaj rođen 2001. niži od generacije iz 1980. godine, objavio je tamošnji zavod za statistiku.

Sedam savjeta za sprječavanje ozljeda pri treninzima

BAVLJENJE sportom ima značajne prednosti za poboljšanje kvalitete života, ali uvijek postoji druga strana medalje, a to je mogućnost ozljeda pri treninzima.

Evo koje opasnosti vrebaju ljude koji ne hodaju svakodnevno

DANI koje provodite sjedeći mogli bi nanijeti nepopravljivu štetu vašem zdravlju.

Napravite ovaj jednostavan test u 90 sekundi i doznajte u kakvoj formi je vaše srce

U SLUČAJU da se zapitamo u kakvoj je formi naše tijelo i koliku razinu opterećenja pri fizičkoj aktivnosti može podnijeti naše srce, a nemamo značajnih zdravstvenih poteškoća, postoji test koji možemo napraviti sami.

Planina iz GOT-a kaže da je skinuo 55 kilograma jedući pet proteinskih obroka u danu

EVO kako izgleda njegov jelovnik.

Fotograf manekenki rekao da smršavi, ona mu brutalno spustila

NJEZINA prijateljica je snimila incident.

10 najpoželjnijih namirnica za oporavak organizma

KAD se oporavljate od bolesti ili operacije, hrana koju jedete može ubrzati ili usporiti taj proces.

Rita Ora u hrabrom izdanju privukla pažnju na utrenirane ruke i trbuh: "Nestvarna si"

RITA Ora iskoristila je Met Galu da par dana provede u New Yorku.

Sin Arnolda Schwarzeneggera pokazao mišiće zbog kojih sve više nalikuje ocu

JOSEPH Baena vikend je započeo treningom u teretani, a rezultatima se pohvalio na fotografijama koje je objavio na Instagramu.

Trener poznate manekenke pokazao kako izgledaju njezini izazovni treninzi u bazenu

DOK bazen nekima služi isključivo za plivanje i zabavu, manekenki Kate Upton je omiljeno mjesto za intenzivne treninge.

Brie Larson pokazala trbuh od čelika

KAPETANICA Marvel u zavidnoj je formi.