Ilustracija: 123Rf
MUŠKARAC koji je, prema vlastitim riječima, svakodnevno punih 12 godina konzumirao alkohol, na društvenim mrežama se pohvalio drastičnom transformacijom nakon 500 trijeznih dana.
Korisnik Reddita koji se predstavlja nadimkom Meatteo priznao je da ga je alkohol gotovo ubio, no iako je više puta pokušavao prestati piti tek je sada uspio izdržati duži vremenski period bez alkohola. Njegovo ga je tijelo pritom nagradilo, to više što je nakon tri mjeseca počeo i trčati.
One day at a time
"Pio sam tri kašete piva i još nekoliko Jim Beama tjedno. Ovo je najduže koliko sam izdržao bez alkohola, ali želim vam reći da ako ja mogu, možete vi", rekao je Meatteo, dodajući da mu je već bilo "zlo od toga što mu je stalno zlo".
Uz izbacivanje alkohola i trčanje, izgubio je i više od 35 kilograma, a prijatelji mu sada kažu i da izgleda 15 godina mlađe no ranije.
One day at a timeThanks everybody for the kind words. Hopefully this helps anyone looking to quit drinking. I promise you won't regret it. Just remember one day at a time.
"Krenite korak po korak, dan po dan. Odredite si male, ostvarive ciljeve. Vježbajte i pazite kako jedete. Izbacite alkohol iz svoga doma, a ako i posrnete, nemojte se predugo gristi nego nastavite dalje u željenom smjeru", savjetovao je Meatteo koji je na društvenim mrežama napravio pravu malu antialkoholičarsku revoluciju.