Foto: Instagram
1938. GODINE znanstvenici na Harvardu počeli su proučavati 268 studenata druge godine fakulteta u nadi da će tako uspjeti pronaći ključeve za zdrav i sretan život. Riječ je na početku bila samo o muškarcima, jer je u to vrijeme to još bilo sveučilište za muškarce.
Kroz godine, povećavali su uzorak ljudi u skupini koju su proučavali punih 75 godina. Ove godine iznijeli su rezultate do kojih su u to vrijeme uspjeli doći.
"Iznenađujuće je otkriće da na naše zdravlje velik utjecaj imaju odnosi s drugim ljudima, točnije koliko smo sretni u tim odnosima", rekao je psihijatar i profesor Robert Waldinger, voditelj istraživanja. "Briga o tijelu je bitna, no sklonost odnosima s drugim ljudima je također oblik brige o sebi. Mislim da je to zaista važno otkriće", zaključio je za Harvard Gazette.
Bliski odnosi čine ljude sretnima tijekom života više od novca i slave, otkrila je dugogodišnja studija. Te veze štite ljude od nezadovoljstava koje život nosi, odgađaju mentalni ili fizički pad te su bolji indikatori sretnog života od društvenog statusa, IQ-a ili gena.
Nekoliko je istraživanja pokazalo da je zadovoljstvo međuljudskim odnosima kod ljudi od 50 godina i više bolji pokazatelj zdravlja od razine kolesterola. "Ljudi koji su s 50 godina bili najzadovoljniji svojim odnosima s drugima, bili su najzdraviji s 80 godina", ispričao je Waldinger.
"Samoća ubija. Jednako je snažna poput pušenja ili alkoholizma", poručio je.