Foto: Instagram
ONE će vam pomoći da u 2018. godini budete samo još ljepše.
Beauty sleep nije nešto što biste trebali shvaćati olako. Kad ne spavate dovoljno, to se itekako vidi na vašem licu, ali i osjeti, pa 2018. godine donesite odluku da idete u krevet na vrijeme. Vaše će vam tijelo i koža biti itekako zahvalni.
2. Dovoljno tekućine
Gdje god krenete u 2018. godini, pa makar i samo na posao, sa sobom ponesite bocu vode. Dehidracija je jedan od glavnih neprijatelja lijepe i njegovane kože te zdravlja pa počnite ozbiljno voditi računa o tome. U vodu možete dodati i neko voće, agrume i slično, a za to su odlični i nezaslađeni čajevi.
3. Odgovarajući puder
Ako na nečemu ne biste trebale štedjeti, onda je to kvalitetan puder koji odgovara vašem tipu kože. Već dobro znate zašto ne biste trebale štedjeti na njemu.
4. Njegovana kosa
Jedna od prvih stvari koje ljudi primijete na vama je i lijepa i njegovana kosa pa nabavite i odgovarajuće šampone i regeneratore za svoj tip kose, a priuštite joj i razne domaće ili kupovne maske koje će je ojačati i učiniti sjajnom, i to jednom tjedno.
5. Krenite vježbati
Krenite s laganom šetnjom, trčanjem, teretanom, kućnim treningom... I pola sata bilo kakve aktivnosti dnevno je bolje od nikakve. Ne samo da tako pridonosite cjelokupnom zdravlju, već ćete izgledati, ali i osjećati se bolje, zbog čega će vam se poboljšati i druge stvari u životu, kao npr. odnos s drugim ljudima, zadovoljstvo poslom i slično.
6. Ne zaboravite piling
Piling kože predstavlja jedan od tretmana koji s površinskog sloja kože uklanja ostarjele i mrtve stanice. Pilingom kože tako s nje otklanjamo toksine pa vjerujemo kako ne treba dalje govoriti koliko je on važan. Unatoč tome, mnoge žene kao da često zaboravljaju na ovaj beauty tretman pa hidratantne kreme i ostali proizvodi ne mogu na koži djelovati kako bi trebali.