Eva Longoria trenira sve intenzivnije: Sada je u rutinu dodala i utege

Foto: Instagram

GLUMICA Eva Longoria pojačala je intenzitet treninga. Neke žene, poput glumice Kate Hudson, počele su vježbati već dva mjeseca nakon porođaja, a Longoria si je ipak dala pet mjeseci vremena.

Iako joj je joga omiljena tjelovježba, cilj joj je smršavjeti i učvrstiti treninge pa je odlučila dodati i utege svojoj rutini.

''Dala sam vremena svom tijelu da se oporavi od trudnoće i porođaja. Ipak sam donijela na svijet ljudsko biće i nisam forsirala brz povratak u formu'', otkrila je.

Osim što je fokusirana na treninge snage, pazi i što jede.

''Prvenstveno sam trkačica. Volim trčanje, ali isprobala sam i SoulCycle, pilates, jogu. Obično kombiniram sve navedeno'', pojašnjava Longoria.

Aktivna je i kad putuje, a voli i planinarenje i vožnju biciklom. Prije nego što se proslavila ulogom u seriji ''Kućanice'', radila je kao instruktorica aerobika.

Pročitajte više