NE postoji osoba koja grizući nokte izgleda lijepo, a s druge strane, velik broj ljudi upravo to radi. Ako ne želite poslati ljudima poruku da imate problema u životu, možda biste trebali napustiti ovu naviku. Grickanje noktiju može biti znak emocionalne neravnoteže, prema osvrtu objavljenom u Američkom časopisu ortodoncije i dentofacijalne ortopedije.
Iako je vrlo česta pojava, grickanje noktiju ili onihofagija je svojevrsni znak da ste iscrpljeni ili izbezumljeni, a može potaknuti druga stresna ponašanja povezana s ustima, kao što je žvakanje olovaka, grickanje usne ili pušenje.
"Uz to što može biti indikator tihog stresa, grickanje noktiju može prouzrokovati niz zdravstvenih problema", tvrdi dr. Adam Friedman, izvanredni profesor dermatologije na Sveučilištu George Washington.
Infekcije
Ako odgrizete prevelik komad, osjetljivu kožu ispod nokta možete izložiti bakterijama i ostalim patogenima u ustima, a ima ih poprilično. "Usta su nam puna bakterija, pa se lako možete zaraziti", kaže dr. Friedman.
Jedan od najčešćih oblika infekcije je paronihija i može uzrokovati oticanje, crvenilo, bol i gnojne kvržice.
Upale
"Kemijski sastav vaše sline omogućuje razgradnju masti i drugih molekula hrane i iako to pomaže vašoj probavi, može oštetiti kožu i prouzrokovati upale na vašim prstima. Jednako tako, lizanje usana može prouzrokovati ispucalost jer vaša slina nagriza kožu", objašnjava dr. Friedman.
Bolesti
Dok je izlaganje prstiju bakterijama iz usta loša stvar, vjerojatno je još gora prijenos bakterija s prstiju u usta.
"Naše ruke dolaze u dodir sa svakakvim krhotinama i patogenima, a ponekad postoje i prljavštine zaglavljene ispod naših noktiju", tumači dr. Friedman. Ovako može doći do raznih vrsta zaraza, od obične prehlade do ozbiljnog želučanog virusa.
Urastanje noktiju
Na prstima postoji sloj iz kojeg izviru sve stanice noktiju. Grizenje ili infekcije povezane s grizenjem mogu ga oštetiti, što može dovesti do kroničnih slučajeva uraslih noktiju ili deformacija.
Bradavice na licu
Bradavice po rukama, stopalima i ostalim dijelovima tijela nisu rijetka pojava. Premda neugodna, neusporedivo je gore da se pojavi na licu ili vratu, a grickanjem noktiju se zarazni materijal bradavice vrlo lako može upravo tu prenijeti.
Problemi sa zubima
Kronično grickanje noktiju može deformirati ili uništiti korijen zuba, uzrokujući njihovu iskrivljenost. Također može doći do prijeloma zuba, kao i do bolesti desni.