Kako se nositi s gubitkom ljubimca?

Foto: Shutterstock
 
FRANCUSKI književnik i Nobelovac Jacques Anatole François Thibault, poznatiji pod pseudonimom Anatole France, rekao je: "Dok niste zavoljeli životinju, dio vas ostaje neprobuđen."
 
To je osjećaj s kojim će se mnogi vlasnici kućnih ljubimaca složiti. No, ako ste se susreli s veseljem imanja ljubimca, vjerojatno će doći i vrijeme kad ćete tog voljenog prijatelja izgubiti. Nažalost, smrt je neizbježan dio svih živih bića uključujući i ljubimce.
 
Postoji nekoliko stvari koje možete napraviti kad vas ljubimac napusti kako biste mu odali počast i olakšali dane bez njega.
 
Pročitajte nekoliko savjeta koji bi vam mogli olakšati gubitak:
 
1. Prihvatite gubitak
 
Za neke, gubitak ljubimca može biti jednako težak kao da su izgubili člana obitelji. Ako je to kod vas slučaj, vjerojatno ste preplavljeni osjećajima, uključujući bol i očaj.
 
Ne samo da je to normalno, već je vrlo važno da si date dopuštenje da se tako osjećate. Srest ćete puno ljudi koji neće razumjeti značaj vašeg gubitka - od bliskih ljudi do stranaca, ali ne dozvolite da zbog njihovog nerazumijevanja susprežete osjećaje jer ćete tako samo produljiti žaljenje i proces patnje.
 
Uobičajena stanja tugovanja
 
Vaše emocije mogu vam se činiti poput vrtloga. Evo nekoliko situacija s kojima biste mogli susresti:
 
Poricanje: Kako su ljubimci sastavni dio našeg života, uključujući navike, obveze i raspored, zamišljajući te rutine bez njih može biti teško za prihvatiti.
 
Ljutnja: Može bit usmjerena na drugu osobu, poput veterinara, ili na nešto što je na kraju rezultiralo smrću vašeg ljubimca - bolest ili povreda.
 
Grižnja savjesti: Često se događa u situacijama kad ste primorani uspavati ljubimca, čak i ako je to bilo jedino i najhumanije rješenje.
 
Depresija: Utjecaj gubitka može smanjiti motivaciju i stvoriti osjećaj beznadnosti.
 
2. Odaberite posljednje počivalište 
 
Odabirući kako, gdje i želite li pokopati ljubimca, je vrlo osobna odluka. Najbolja je ona kod koje ćete se vi osjećati najbolje i biti smireni. Ako imate dvorište, možda ćete željeti zakopati ljubimca kod omiljenog drveta ili mu posvetiti mjesto gdje ćete posaditi cvijeće.
 
Neki vlasnici preferiraju kremaciju. Ukoliko se odlučite na tu opciju, također možete prosuti pepeo po omiljenoj livadi vašeg ljubimca. 
 
3. Razgovarajte o tome
 
Otvoren razgovor o vašem gubitku je bitan korak u procesu oporavka. Možda će vas utješiti obitelj ili prijatelji, a koristan savjet ljudi koji su se našli u sličnoj situaciji možete pronaći na nekom od odgovarajućih foruma. 
 
Što učiniti kad netko koga znate izgubi ljubimca?
 
Često je teško naći prave riječi ili djela kad vama voljena osoba tuguje. Evo nekoliko ideja:
 
- recite da vam je žao i izrazite svoje saučešće
- pošaljite pismo ili razglednicu s lijepim željama i riječima utjehe
- uplatite donaciju u udrugu za životinje u ime ljubimca vašeg prijatelja
- pitajte možete li ikako pomoći
- slušajte prijatelja
 
4. Odajte počast i zapamtite
 
Bezbroj je mogućnosti kako sačuvati sjećanje na ljubimca. Može biti nešto jednostavno poput uokvirivanja slike koju ćete držati u dnevnom boravku ili napravite foto album sa slikama i opisima, bitnim datumima, i diplomama s treninga, natjecanja... Možete pisati o svom ljubimcu, samo za sebe ili možete podijeliti iskustvo i savjet s drugima.
 
5. Zacjelite rane
 
Tugujući, činit će vam se da je nemoguće ponovno uživati u životu. Kako biste to lakše prebrodili gledajte na to kao da time činite dobro nekoj drugoj životinji. Na primjer - poklonite igračke, posude i sav pribor udruzi za životinje ili azilu. Ako ćete imati višak vremena, volontirajte i učinite nešto dobro za napuštene ili životinje bez vlasnika.
 
Na pitanje trebate li nabaviti novog ljubimca, samo vi znate odgovor i on će biti različit za svaku osobu. Otvarajući srce i dom novom ljubimcu može biti odličan način davanja počasti uginulom ljubimcu, ali samo kada i ako odlučite da ste na to spremni.  

Pročitajte više