Kakva savitljivost: Plus size instruktorica joge pokazuje da joj kilogrami nimalo ne smetaju

Foto: Instagram

JOGA obično asocira na fleksibilnost, zdravlje i snagu – Dana Falsetti ima sve te osobine, ali izgledom se definitivno ne uklapa među tipične instruktore te vještine.

Dana je tijekom studiranja došla do svoje maksimalne težine od 130 kilograma i bila je vrlo nesretna, piše Daily Mail. Zato je odlučila smršaviti i izgubila je više od 30 kilograma, no to nije bio ključ njene sreće – i dalje se osjećala potišteno.

"Nakon što su svi ti kilogrami nestali, i dalje sam to bila ja. Još uvijek sam bila tužna, osjećala se bezvrijedno, još zbunjenije i jednostavno izgubljeno. Otišla sam na jogu jer sam željela probati nešto novo umjesto da odustanem od svega ", prisjeća se Dana.

Priznaje da je sumnjala da će ikad uspjeti izvoditi naprednije poze, poput stoja na glavi, zbog svoje veličine: "Ta je poza bila daleki san rezerviran za nekog drugog. Bila sam sigurna da sam preteška da se održavam naglavačke. No, nastavila sam vježbati i stvari su se počele mijenjati."

Uskoro je uočila da može izvoditi poze sve bolje i bolje i da joj više ni one naprednije ne predstavljaju nemoguću misiju. Priznaje da jogom popunila emocionalnu prazninu koju je dotad popunjavala kompulzivnim prejedanjem.

No, ne smatraju je svi inspiracijom ili pozitivnim primjerom: "Neki ljudi vide moju fotografiju i smatraju me inspiracijom. Neki je vide i nazovu me kitom. Nisam ni inspiracija ni kit, ja sam samo ja. Ljudi će vidjeti ono što žele vidjeti."

Dana sada ima oko 80 tisuća pratitelja na Instagramu, a pokrenula je i online tečajeve kojima želi podučavati početnike, pogotovo one s viškom kilograma.

Pročitajte više