AKO se ponekad pitate biste li mogli biti intimni s osobom istog spola možda ne znate kako biste tome pristupili i kako znati jeste li zaista gay ili biseksualni. Novinar Men's Healtha Zachary Zane opisao je kako je on pokušao eksperimentirati, ali i otkrio stvari koje bi volio da je znao prije nego što je prvi put završio s frajerom.
"Čim sam na prvoj godini fakulteta shvatio da to nije faza, odlučio sam provjeriti jesam li gay ili biseksualac tako da zavedem muškarca. To sam i učinio, ali sam se toliko napio da skupim hrabrosti da sam na kraju počeo povraćati usred našeg druženja. To mi iskustvo nikako nije pomoglo u tome da shvatim što mi se sviđa", otkrio je Zachary.
Dodao je da ga je to još više zbunilo te da je potrošio sljedećih pet godina svog života prije nego što je na kraju prihvatio svoju seksualnost. U nastavku je otkrio nekoliko koraka koji bi mu pomogli da shvati što želi.
1. Počnite s pornografijom
Ne morate se odmah baciti u penetrativni seks s muškarcem. Pornići su odličan način da u privatnosti istražite svoje želje.
"Mnogi ljudi se u početku okreću pornografiji kad požele istražiti svoje seksualne fantazije jer se tako osjećaju sigurnije, osobito ako se pomalo boje tih fantazija ili nisu sigurni kako bi ih ispunili", tvrdi dr. Justin Lehmiller s Kinseyjeva instituta.
2. Koristite aplikacije ili posjetite chat
"Aplikacije i chatovi su odličan način da shvatite kako biste se osjećali u seksualnom odnosu s muškarcem prije nego što zaista nešto pokušate", ističe Jor-El Caraballo, psiholog koji često radi s LGBT osobama. Zachary predlaže aplikacije Grindr i Scruff.
3. Pokušajte utroje s muškarcem i ženom
Ako su vam se svidjeli gay ili biseksualni pornići i vrući chatovi na aplikacijama, mogli biste porazmisliti o seksualnom odnosu koji će uključivati ženu i muškarca. Lehmillerovo istraživanje seksualnih fantazija je pokazalo da mnogo muškaraca koji su radoznali oko mogućnosti odnosa s istim spolom fantazira o seksu utroje u kojem bi sudjelovala i žena.
"Mislim da je stvar u tome da im se takav scenarij čini manje zastrašujućim od toga da budu samo s muškarcem. Muškarce brine što će to značiti za njihovu seksualnost, a ženska prisutnost olakšava tu brigu", objasnio je Lehmiller.
4. Poradite na tome da smanjite osjećaj srama
Istraživanje se ne odnosi samo na seksualne odnose s drugim muškarcima.
"Važno je da muškarci shvate da živimo u homofobnoj kulturi koja utječe na to što smatramo poželjnim", kaže Jor-El. Zach objašnjava da to znači da prvo moramo shvatiti koliko se našeg nećkanja javlja zbog stavova društva u kojem živimo, a koliko dolazi iz naših vlastitih želja i potreba.
5. Educirajte se
Najlakše ćete se nositi sa svojim osjećajima ako shvatite da se ne morate nužno definirati kao homoseksualna ili heteroseksualna osoba. Educirajte se o tome kako se formira seksualni identitet.
"Živimo u kulturi koja ima negativno mišljenje o biseksualnosti ili privlačnosti prema istom spolu pa je bitno da imate pristup i drugačijoj perspektivi", kaže Jol-El.
6. Prihvatite da možda neće biti trena u kojem ćete odjednom shvatiti
Zachary objašnjava kako je uvijek mislio da će znati je li gay čim se prvi put poljubi s muškarcem.
"Mislio sam da ću u tom trenu ili shvatiti da se nikad tako nisam osjećao sa ženom ili da ću shvatiti da muškarci nisu za mene. Nije se dogodilo ni jedno. Dapače, iako sam nakon tog poljupca mislio da sam heteroseksualan, trebalo mi je još pet godina da shvatim i prihvatim da sam biseksualan", piše on.
7. Razgovarajte s terapeutom
Možda će vam pomoći da o svojim željama i fantazijama porazgovarate sa stručnom osobom. Neki aspekti vaše seksualnosti mogu biti pomalo zastrašujući ako sami promišljate o njima.
"Imat ćete sigurnu i povjerljivu osobu koja vas neće osuđivati, ali će vam pomoći da odlučite što vam najbolje odgovara bez pritiska", ističe Jor-El.
8. Ako probate i ne svidi vam se, i dalje ste hetero
Ako ste se ljubili s muškarcem to ne znači da ste automatski gay ili biseksualac. Takva ideja vas može zastrašiti i odvratiti od eksperimentiranja. Možda se bojite da će doći do tračeva koji će vas pratiti cijeli život, no Zach zaključuje: "Ako ste nakon poljupca s drugim muškarcem shvatili da ste hetero, jednako ste hetero kao i lik koji nikad nije eksperimentirao. Jedan seksualni čin ne definira vašu seksualnost."