ČINI li vam se da neki ljudi oko vas jednostavno imaju sreće? Ako vas zanima u čemu je njihova tajna, imamo dobre vijesti. Istraživači su otkrili da ljudi koji imaju sreće neke stvari rade drugačije, a dobra vijest je da se ta ponašanja mogu naučiti.
Richard Wiseman, britanski psiholog, posvetio je više od deset godina karijere kako bi saznao postoji li tzv. faktor sreće. Proveo je mnoštvo intervjua, testova i eksperimenata s više od 400 ljudi kako bi otkrio po čemu se razlikuju ljudi koji se smatraju sretnicima i/ili nesretnicima. Na temelju svojih istraživanja napisao je četiri znanstveno utemeljena principa kako u svoj život privući više sreće. Evo što trebate činiti ako i vi želite postati sretnici.
1. Izvucite maksimum iz slučajnih prilika
Svima nama se povremeno osmjehnu dobre prilike, no pitanje je znamo li ih prepoznati i kako reagiramo na njih. Richard Wiseman kaže da su ljudi koji imaju sreće vješti u stvaranju prilika, lakše ih primijete i znaju reagirati na njih kad se dogode.
Kako oni to rade? Prije svega, otvoreni su prema novim iskustvima. Oni isprobavaju stvari bez previše analiziranja i imaju opušten stav prema životu. Možda češće dobivaju u igrama na sreću jer se odvaže igrati ili im se češće događaju uzbudljive stvari jer ih se usude isprobati. Oni vjeruju kako u životu više žalimo za onim što nismo napravili nego za onim što jesmo.
Uz to, ljudi koji imaju sreće često su ekstroverti i često provode više vremena s ljudima, iz čega se rađaju nove prilike. Obratite pažnju na umrežavanje i povezivanje s novim ljudima koje upoznate. Nikad ne znate iz kojeg se novog iskustva ili poznanstva može razviti neki sretni ishod.
2. Očekujte sretne ishode
Sretni ljudi vjeruju u to da će im se u budućnosti dogoditi sretni ishodi. Jednostavno rečeno, oni su češće optimisti, a prema istraživanjima, čini se da se isplati biti optimist. Kad vjerujete da će vam se dogoditi sretni ishodi, to će utjecati i na vaša ponašanja i interakcije s drugima.
Ako, primjerice, vjerujete da ćete dobiti posao, vjerojatno ćete se drugačije ponašati na razgovoru za posao nego netko tko ne vjeruje da ima šansu. Ako igrate igre na sreću, vaša šansa da postanete sretni dobitnik veća je nego ako uopće ne pokušavate.
Ukratko, svojim stavom i ponašanjem zapravo sami donekle možete utjecati na to da se ti sretni ishodi doista i ostvare. Ovaj fenomen se u psihologiji naziva samoispunjavajuće proročanstvo. Fora je u tome da se, kad očekujete da će nešto dobro ispasti, više trudite i ustrajete u tome i tako svojim ponašanjem povećavate šansu da stvari idu u vašu korist.
3. Pouzdajte se u intuiciju
Je li vam se ikada dogodilo da ste donijeli neku odluku jer ste jednostavno znali da to trebate napraviti, iako se to možda nije činilo najlogičnijim izborom? U životu smo suočeni s bezbroj odluka koje mogu više ili manje utjecati na naše živote. Ako vam se čini da ponekad previše razmišljate i odvagujete prednosti i nedostatke, pokušajte kopirati sretnike.
Što rade sretni ljudi kad odlučuju? Wiseman kaže da oni slušaju svoju intuiciju i vjeruju onom "osjećaju u trbuhu" koji im govori što bi trebali učiniti. Čak 90% ljudi u njegovom istraživanju izvještava da su vjerovali intuiciji oko odnosa s ljudima, a 80% ljudi kaže da im je intuicija pomogla donijeti važne odluke vezane uz karijeru.
Osim toga, oni aktivno razvijaju to svoje šesto čulo koje im pomaže odlučivati. Primjerice, možete pokušati meditirati kako biste ispraznili um od previše misli koje vas zaokupljuju i onemogućavaju vam da se jednostavno pouzdate u intuiciju.
4. Pretvorite nesretne događaje u sretne
Nemaju ni sretni ljudi baš uvijek sreće, no po jednoj stvari se razlikuju od nesretnika. Oni se s nevoljama nose puno uspješnije i psihološki su otporniji. Wiseman kaže da ovi ljudi koriste različite psihološke tehnike koje im pomažu nositi se s nesrećom kada im se ona nađe na putu.
Primjerice, oni zamišljaju kako su stvari mogle ispasti i gore, ne zadržavaju se mislima na nesreći, već gledaju kako mogu preuzeti kontrolu i što mogu učiniti kako bi promijenili stvari nabolje. Oni nastoje uvidjeti pozitivnu stranu loših događaja i nastoje misliti da će to možda dugoročno biti dobro za njih. Kako se kaže u narodu, razmišljaju "tko zna zašto je to dobro" umjesto da očajavaju.
Tako Wiseman navodi primjer "sretnika" koji je slomio nogu, no otkrio mu je da to ne smatra lošim jer je zadnji put kad je slomio nogu u bolnici upoznao medicinsku sestru koja mu je kasnije postala supruga. Dakle, čak i ako stvari izgledaju loše, dugoročni efekt može biti pozitivan.
Imate li sreće?
Ovo su samo neka od uvjerenja koja možemo pokupiti od sretnika kako bismo i sami prizvali sreću u svoj život. Mjesto na kojem možete na zabavan način pokušati prizvati sreću je RIZK Casino, gdje možete osvojiti RIZK Mega Jackpot koji trenutno iznosi preko 4 milijuna kuna i najveći je jackpot u Hrvatskoj.
Kad se registrirate, dobit ćete bonus dobrodošlice koji će vam udvostručiti iznos koji uplatite do 1000 kuna i donijeti vam 50 besplatnih vrtnji i više prilika za dobitak. Kako kažu sretnici, sretni ishodi ne mogu nam se dogoditi ako sami ne stvaramo prilike za to. Nikad ne znate gdje i kada vas čeka sreća, možda baš sljedeća vrtnja može biti dobitna.
Sadržaj donosi Index u suradnji s RIZK Casinom.
Igre na sreću mogu uzrokovati ovisnost. Igraj odgovorno. Osobama mlađim od 18 godina nije dozvoljeno sudjelovanje u igrama na sreću.