Osam navika smirenih mama koje se isplati kopirati

RODITELJSTVO je izazovno i lako je planuti u sekundi kada su djeca neposlušna ili kada imamo osjećaj da nemamo dovoljno vremena za sve obveze u danu. Međutim, neke mame sve drže pod kontrolom (ili nam se barem tako čini). Evo koje su njihove navike.

Fokusirane su na sebe

Ne postoji mama koja može biti sretna ako prestane brinuti o sebi i ako čitav dan brine o djeci i kućanstvu.

Postavljaju granice

Smirene mame imaju pravila u kući i pobrinut će se da ih svi slijede.

Ne shvaćaju sve osobno

Svako dijete ponekad će imati loš dan u školi ili neće biti zainteresirano za hranu. Kada takve stvari ne shvaćate osobno, ostat ćete smireni.

Distanciraju se od potencijalnih sukoba

Ako vas dijete ne sluša, ponekad je u redu odmaknuti se i dati mu vremena da se smiri. Tako ćete izbjeći bespotrebne sukobe.

Uče razumjeti djetetove potrebe

Dijete postaje razdražljivo ako preskoči poslijepodnevni odmor ili ako navečer ne legne na vrijeme u krevet. Naučite prepoznati potrebe svog djeteta i stvari će teći glatko.

Ne zadaju si previše zadataka u danu

Oko djece uvijek ima puno posla, ali smirene mame zato si ne zatrpavaju raspored onime što ne moraju nužno obaviti.

Spavaju

Kada postanu roditelji, mnogi si uskraćuju san. Ali to je greška koja uzrokuje razdražljivost i treba je izbjegavati. Odmorite i spavajte dovoljno.

Imaju hobi

Ako postoji nešto što volite, nemojte si to uskratiti kada postanete roditelj. Radite nešto što je samo vaše i u čemu uživate.