Foto: Balmain, Giphy
POSTOJE brojni razlozi zašto cijenimo svoje prijatelje.
A svi oni se svode na jedan glavni: oni nam uljepšavaju život te teško da ga uopće možemo zamisliti bez njih.
No, od svih razloga zašto cijeniš svoje prijatelje, postoji i jedan zbog kojih ćeš ih cijeniti još više, a da za njega dosad nisi niti imala pojma, a radi se o tome da oni poboljšavaju tvoju sposobnost da lakše podneseš fizičku bol.
A upravo je to otkrilo nedavno istraživanje provedeno na Oxfordu. Drugim riječima, oni koji među nama imaju veće društvene krugove, imaju i veći prag boli.
Istraživače je zanimala povezanost broja prijatelja koje imamo te endorfina, kemikalija koje naše tijelo otpušta, kako bi se lakše kontrolirali bol i zadovoljstvo. Endorfini su inače poznati kao prirodni analgetici.
Istraživanje je provedeno na 100 odraslih osoba, u dobi između 18 i 34 godine, a ispitanici su morali izvoditi popularnu vježbu, čučanja, s leđima prislonjenima na zid te koljenima pod kutom od 90 stupnjeva. Istraživače je zanimalo koliko se dugo mogu zadržati u tom položaju, ali i njihove društvene navike.
Zaključak? Ljudi s više prijatelja, u tom su se položaju zadržali dulje.
Također, ispitanici koji su bili pod većim stresom, su imali i manje grupe prijatelja. Naime, poremećen sustav endorfina može dovesti do raznih psiholoških poremećaja, kao što je na primjer depresija, što može biti jedan od razloga zašto depresivni ljudi često pate od nedostatka zadovoljstva te postaju socijalno povučeni.
"Istraživanje je pokazalo kako količina i kvaliteta naših društvenih odnosa itekako utječe na naše fizičko i mentalno zdravlje, a može čak i biti faktor, koji određuje koliko dugo živimo", otkrili su voditelji istraživanja.
Sad nam je puno jasnije kako su ovom digitalnom dobu, nedostaci u društvenim interakcijama, jedan od čimbenika, koji pridonosi padu zdravlja našeg modernog društva.