Kako se nositi s anksioznošću? Ova knjiga otkriva načine

Foto: Press

Vrijeme ljubavi je završeno, možemo se posvetiti svakodnevnom nepoštivanju drugih. Šala, naravno, no ponekad se baš tako desi. Kako bismo potaknuli na ljubav i razumijevanje koji će trajati, vodimo se istraživanjima koja kažu da čitanje povećava empatiju. Stoga, preporučujemo vam nekoliko novih naslova. Ulazimo u uzbudljivije razdoblje za knjige jer na policama se pojavljuje sve više intrigantnih knjiga, a taj će se trend nastaviti najmanje do ljeta.

Pismo mlađem sebi – Jane Graham

Kada biste mogli napisati pismo mlađem sebi, kako bi ono glasilo? Prije više od deset godina The Big Issue se to zapitao i otad su neki od najbriljantnijih i najuspješnijih ljudi iz svijeta zabave, politike, gastronomije, sporta i šoubiznisa objavili svoja pisma u tom časopisu.

Ova kolekcija od 100 nevjerojatnih pisama uključuje Paula McCartneyja koji piše o pronalasku inspiracije, Oliviju Colman koja govori o prevladavanju problema sa samopouzdanjem, Moa Faraha koji govori o važnosti gubitka, Jamieja Olivera koji je oduvijek slijedio svoj instinkt. Tu su još i inspirativna pisma Roda Stewarta, Margaret Atwood, Buzza Aldrina, Tracey Emin, Michaela Palina, Melanie C, Dionne Warwick, Ewana McGregora i mnoga druga.

Moje tjeskobno doba – Scott Stossel

Još prije trideset i pet godina anksioznost nije postojala kao dijagnostička kategorija. Danas je to najčešći oblik službeno klasificirane duševne bolesti. Scott Stossel graciozno nas vodi kroz teren nevolje koja je sveprisutna, ali prečesto pogrešno shvaćena.

Oslanjajući se na vlastitu dugogodišnju bitku s tjeskobom, Stossel predstavlja zadivljujuću povijest, i intimnu i autoritativnu, nastojanja da se stanje razumije iz medicinske, kulturne, filozofske i iskustvene perspektive.

Počinje od najranijih medicinskih izvješća Galena i Hipokrata, preko zapažanja Roberta Burtona i Sørena Kierkegaarda, do istraživanja velikih znanstvenika 19. stoljeća, poput Charlesa Darwina, Williama Jamesa i Sigmunda Freuda, kad su počeli istraživati izvor i uzrok, pa sve do najnovijih istraživanja neuroznanstvenika i genetičara. Stossel piše o poznatim ljudima koji su se borili s tjeskobom, kao i o napaćenim generacijama vlastite obitelji.

Nadolazeći val – Mustafa Suleyman

Približavamo se kritičnom pragu u povijesti naše vrste. Sve će se promijeniti. Uskoro ćemo živjeti okruženi umjetnom inteligencijom. Ona će organizirati naš život, upravljati našim poslovima, voditi državne službe. Živjet ćemo u svijetu printera DNK-a i kvantnih računala, modificiranih patogena, autonomnog oružja i robota pomoćnika.

Nitko od nas na to nije spreman. Kao suosnivač pionirske tvrtke za umjetnu inteligenciju DeepMind, Mustafa Suleyman našao se u središtu ove revolucije. Nadolazeće desetljeće, tvrdi on, bit će definirano ovim valom snažnih novih tehnologija koje se brzo šire. U Nadolazećem valu, Sulejman pokazuje kako će te sile omogućiti ogroman prosperitet, ali i ugroziti nacionalnu državu, temelj globalnog poretka.

Moramo razgovarati o Kevinu – Lion Shriver

Eva nikad nije htjela biti majka, a sigurno ne majka dječaka koji je hladnokrvno ubio devetero ljudi uoči svoga šesnaestog rođendana. Dvije godine poslije, Eva se suočava s ruševinama svoga života – sa svojim brakom, karijerom, majčinstvom i Kevinovim brutalnim pohodom. U nizu pisama suprugu otkriva svoju bol, strepnje te sumnje da je i sama odigrala ključnu ulogu u Kevinovu neoprostivu zločinu.

U zastrašujuće pronicljivom i briljantno napisanom romanu koji problematizira suvremeno majčinstvo, obitelj, društvo i sve ono što u američkoj kulturi stvara djecu ubojice, autorica čitatelja vješto vodi između krivnje i empatije, odmazde i oprosta. Ovaj veliki svjetski hit ujedno je ekraniziran s Tildom Swinton u glavnoj ulozi. (*komentar autora ovog članka*: Odgovor na pitanje zašto je to učinio možda se nalazi u prvoj polovini prve rečenici paragrafa.)

Leptiri i njihov čudesan život – Roger Vila

Leptiri su prekrasne i nevjerojatne životinje, ali o njima ne znamo previše. U ovoj knjizi otkrivamo sve njihove tajne, od kojih će vas neke sigurno iznenaditi. Znate li koliko vrsta leptira postoji i otkada obitavaju na Zemlji? Znate li čime se hrane, kako se skrivaju od neprijatelja ili kako im polazi za rukom putovati tisućama kilometara a da se pritom ne izgube?

Roger Vila, jedan od najvećih stručnjaka za leptire, u ovoj predivno ilustriranoj slikovnici objašnjava zašto su ti krasni kukci toliko važni. Pitate se možda je li ovo knjiga za djecu s obzirom na to da je slikovnica. Odgovaramo protupitanjem: je li vaš Instagram za djecu s obzirom na to da je slikovnica?

Pročitajte više