OKO pola milijuna ljudi u Hrvatskoj ima dijabetes. Pomislili biste da ga je lako uočiti, ali nije. Iako je stanje relativno često, mnogi ljudi ostaju nedijagnosticirani jer rani simptomi mogu biti nejasni i lako ih je u početku previdjeti ili zamijeniti s drugim stanjima.
Tijelo vam može slati određene signale kojima ukazuje da se razvija dijabetes. Pripazite ako ih uočite i javite se liječniku na vrijeme.
Vrlo čest rani znak dijabetesa je pojačana žeđ koja se događa jer dijabetes uzrokuje nakupljanje šećera (glukoze) u krvotoku. Normalno, bubrezi obrađuju glukozu, ali kada postanu preopterećeni, višak glukoze se ispire s vašim urinom. Voda iz drugih tjelesnih tkiva povlači se s njom, ostavljajući vas dehidriranima i tada žudite za tekućinom da nadomjestite ono što ste izgubili.
U ranoj fazi dijabetesa tijelo će povećati proizvodnju urina pokušavajući izbaciti taj višak šećera u krvi pa ćete možda morati češće na WC.
Prosječan pojedinac mokri između sedam i osam puta dnevno, ali za neke je i do 10 puta dnevno normalno, kaže dr. Leigh Tracy za Eat This.
Dijabetes uzrokuje nekontroliran porast glukoze u krvi. Istodobno, sprječava stanice da koriste glukozu za energiju. Taj nedostatak energije može vas učiniti gladnim.
Budući da dijabetes podiže šećer u krvi, u isto vrijeme sprječava tijelo da ga koristi za energiju, što vas može učiniti umornim. Učestalo mokrenje također može poremetiti vaš san.
Prema Klinici Mayo, visoka razina glukoze u krvi povlači tekućinu iz vaših tkiva uključujući leće vaših očiju. To može utjecati na vašu sposobnost fokusiranja i uzrokovati zamagljen vid. Dijabetes također može uzrokovati stvaranje novih krvnih žila u mrežnici, oštećujući postojeće žile. Ako te promjene napreduju bez liječenja, mogu dovesti do gubitka vida.
Dijabetes može uzrokovati sporije zacjeljivanje ozljeda, kao što su posjekotine i modrice. Visok šećer u krvi može ukočiti krvne žile, usporavajući protok krvi i sprječavajući kisik i hranjive tvari da dođu do posjekotina i modrica kako bi ih zacijelili. Dijabetes također može oslabiti imunološki sustav, usporavajući prirodne procese oporavka tijela.
Gubitak težine bez ikakvih promjena u prehrani ili tjelovježbi može zvučati sjajno, ali to može značiti ozbiljno zdravstveno stanje poput hipertireoze, raka ili dijabetesa. Kada dijabetičari gube glukozu čestim mokrenjem, gube i kalorije. Dijabetes također može spriječiti stanice da apsorbiraju glukozu iz hrane za energiju, a tijelo umjesto toga može početi sagorijevati svoje zalihe masti kao gorivo. I jedno i drugo može rezultirati gubitkom težine.
Dijabetes može dovesti do vrste oštećenja živaca zvanog neuropatija, što može uzrokovati trnce ili utrnulost u vašim ekstremitetima poput ruku ili stopala. Ovo je opasno jer ukočenost može olakšati zadobivanje posjekotina ili ozljeda, a budući da dijabetes može uzrokovati sporije zacjeljivanje rana, može doći do komplikacija.
Ljudi često nemaju simptome dijabetesa, ističe dr. Kristine Arthur.
"Ponekad mogu primijetiti povećanje tjelesne težine, upornu glad i povećan umor povezan s visokom razinom inzulina, ali ti simptomi mogu biti prisutni i u drugim stanjima pa je važno napraviti krvne pretrage kako bi se utvrdilo što je uzrok", zaključila je.