Postoji razlog zašto se osjećate loše: Uskoro dolazi "najdepresivniji dan u godini"

Ilustracija: Shutterstock

AKO STE se osjećate loše, utučeno ili čak depresivno, za to postoji objašnjenje. Naime, stručnjaci (ili oni koji se nazivaju stručnjacima) tvrde da nam uskoro dolazi najdepresivniji dan u godini. Štoviše, brojna istraživanja pokazala su da više od 75 posto ljudi smatra da je najveći krivac za to mala količina dnevnog svjetla.

Siječanj je depresivan mjesec, loše je vrijeme, a količina dnevnog svjetla je izuzetno mala.

Nadalje, jednadžba po kojoj je treći ponedjeljak u siječnju proglašen najdepresivnijim danom u godini, u obzir uzima niz faktora kao što su vrijeme, motivacija i potreba za kretanjem.

"Motivacija je u ovom periodu izuzetno niska. Postoji nešto što nazivamo 'efekt hibernacije', kada se ljudi osjećaju letargično i kada jedu više nego im je potrebno", kazao je Cliff Arnall, psiholog sveučilišta u Cardiffu.

S druge stane, mnogi stručnjaci tvrde da tzv. "nesretni ponedjeljak" ne postoji te da je matematika na kojoj je Arnall bazirao svoju formulu besmislena, a mnogi ističu i da bi najdepresivniji dan, ako se ravnamo po ovoj jednadžbi, trebao biti tek sljedećeg ponedjeljka  (21. siječnja) te im nije jasno zašto je velik dio medija izabrao upravo taj dan.

"Činjenica je da su jednadžbe koje je Cliff Arnall osmislio glupe, a neke s matematičkog stajališta uopće nemaju smisla", rekao je za The Guardian Ben Goldacre koji je na besmislenost jednadžbe ukazao još 2006.