Otpornost je sposobnost pojedinca da se prilagodi, prevlada ili oporavi od traume ili stresa. Dok su roditelji češće usredotočeni na sreću djece, ključno je osvijestiti da sreća može biti prolazna, kao i tuga, tvrde stručnjaci. Stoga je važno njegovati otpornost kod djece. Edukatorica za odgoj i dječja psihologinja Jaimie Bloch istaknula je pet načina na koje roditelji mogu odgojiti otpornu djecu.
- Potaknite ciljeve temeljene na vrijednostima: "Napravite ploču ili plan iz snova kako biste pomogli svojoj djeci da se osjećaju motivirano i usmjereno prema svojoj svrsi i ciljevima", navodi edukatorica u objavi na Instagramu.
- Otvoreno razgovarajte o pogreškama: S djecom je važno razgovarati o vlastitim iskustvima napornog rada i susretanja s neuspjehom na svom putu.
- Pronađite slavne ljude koji imaju nevjerojatne priče o otpornosti i uspjehu: "Jedna od mojih omiljenih aktivnosti u poslu je pričanje mladima o tome kako i najelitniji i najpoznatiji ljudi na svijetu imaju vlastita putovanja puna hrabrosti, neuspjeha i uspjeha", ističe Bloch.
- Identificirajte prepreke: Kada vidimo da su djeca potištena, važno je pomoći im da vide što im predstavlja izazov. "Isprobavajte različite metode rješavanja problema dok ne shvate što im najbolje odgovara", savjetuje edukatorica.
- Živite po "Pravilu teške stvari": "Kao obitelj, neka svake godine svaki član pronađe nešto teško što će prevladati", predlaže Bloch.
"Uspjeh nije određen time što stvari teku glatko, već odlučnošću, otpornošću i držanju prostora kada se vaša djeca bore i kada su u stanju svladati svoje prepreke. Bez obzira na to koliko malen korak poduzmu naprijed, taj će korak imati velik i dugotrajan utjecaj na njihovu otpornost. Važno je pomoći djeci da se nauče osjećati ugodno u vlastitoj nelagodi. Kada to budu u stanju učiniti, tada mogu transformirati vlastita iskustva i rasti", zaključila je edukatorica.